紅燒雪花牛腩, 是一道最適合冬季滋補暖身的菜肴, 做法簡單, 味道濃郁, 家裡有老人和孩子的不妨要多吃, 可以促進對孩子身體發育。
雪花牛腩是最牛身上適合紅燒的一個部位, 牛腩指帶有筋、肉、油花的肉塊, 即牛腹部及靠近牛肋處的鬆軟肌肉, 牛腩提供高品質的蛋白質, 含有全部種類的氨基酸, 各種氨基酸的比例與人體蛋白質中各種氨基酸的比例基本一致, 其中所含的肌氨酸比任何食物都高。
如何讓牛肉燉的更快更軟爛,
顏色更漂亮,
味道更美味,
縮短烹調時間。
很簡單就是在燉牛肉時,
加上些番茄,
或者一勺番茄醬。
就ok,
你也試試吧!
主料;牛腩 1000克
輔料;洋蔥 薑 八角 醬油 番茄醬 辣椒 鹽 糖 蠔油 調料包 料酒
做法;
1 準備好所用原料。
2 牛腩切成塊, 放入清水中泡2小時, 中途換水。
3 準備好洋蔥 薑片 辣椒以及輔料。
4 取一碗, 加入醬油 番茄醬 糖 蠔油和料酒攪拌均勻。 成料汁。
5 將牛腩焯水。
6 將洋蔥 薑片 辣椒 八角 調味包碼放在砂鍋底部。
7 倒入焯水的牛腩, 再加入清水, 沒過牛腩。
8 大火燒開, 用勺子撇去血沫。
9 加入料汁, 攪拌均勻。
10 轉小火, 燜制 2小時即可。