穿著新鞋開心地出門逛街， 走了一整天下來， 發現腳上的趾甲竟然刺進了肉裡， 簡直疼痛難忍， 恨不能把鞋子分分鐘扔掉。
事實上， 趾甲長進肉肉裡， 正經話是說“趾甲板長入甲皺襞深處， 嵌入甲溝”， 引發局部疼痛的這種情況叫做“嵌甲症”（Ingrown toenai）。
腳趾甲老往肉裡長怎麼辦
為什麼會引起“嵌甲症”？
都已經來來回回修剪裡很多次， 為什麼長長地趾甲還會長到肉裡去？其實， 不光是修剪不當的問題， 穿著過緊的鞋子， 腳出汗或者其他不良的衛生習慣， 先天性甲板增厚或者甲皺襞肥厚等因素， 都會導致嵌甲症的發生。
通常依據疾病的嚴重程度， 嵌甲症被分為三期， 如果你有嵌甲症， 可以對照看看：
炎症期：指甲旁邊等甲溝出現輕度紅腫、壓痛
膿腫期：在局部紅腫、多汗的基礎上， 壓痛加劇， 指甲兩側皮膚腫脹， 出現滲液， 分泌物有膿臭；
肉芽形成期：新長出來的肉芽組織覆蓋在紅腫的甲皺襞上，
怎樣治好你的 “嵌甲症”
剪了一次又一次， 還是不能讓趾甲長成想要的樣子。 這時候， 你可以求助於醫生。 針對“嵌甲症”的治療方式主要包括以下幾種：
1.輕度嵌甲症可予以保守治療：採取正確的修甲方式， 保持清潔乾燥， 拔除甲皺襞， 局部使用抗生素治療感染；
2.中重度嵌甲症首選手術治療：中重度嵌甲症推薦手術治療， 包括：全甲或部分甲板摘除術、甲皺襞移除術、甲皺襞、甲床楔形切除術、化學清除術等。
具體採取哪種手術治療， 應當在醫生的指導及建議下進行。
目前， 針對嵌甲症首選部分甲板摘除術， 這種方式操作簡單， 術後能夠快速緩解。 另外， 美國足部醫學協會Kayalax M博士認為，
所以， 被趾甲刺痛腳丫子就別再忍著了， 洗白白雙腳趕快去找醫生對症下藥吧， 別等到嵌甲症反反復複， 帶來意想不到的困擾哦～
引文：
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編輯：中醫彭子恒（要健康 愛八方）