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糖尿病控血糖的刮痧療法及日常保健

糖尿病, 是一種以慢性高血糖為特徵的代謝性疾病。 如果自覺有“三多一少(多食、多飲、多尿和消瘦)”症狀或肥胖。 體重突然下降, 檢測一下血糖, 如果空腹血糖大於或等於7.0毫摩爾/升, 餐後兩小時血糖大於或等於11.1毫摩爾/升, 只一次血糖超標就可以診斷為糖尿病。 糖尿病的“帽子”一旦戴上, 就要終身服用降糖藥物以控制血糖。

消渴, 是中醫對糖尿病的叫法。 中醫認為, 消渴的病機是陰虛燥熱, 陰津虧損為本, 燥熱偏盛為標。 病程日久, 則陰損及陽, 陰陽俱虛, 或病久入絡, 血脈瘀滯。 消渴按病變的臟腑分為上消、中消、下消,

病位分別在肺、胃、腎。

有句話說, 糖尿病不可怕, 糖尿病併發症害死人。 長期高血糖, 會對身體各種組織造成損害, 特別是對眼、血管、神經、心、腎的慢性損害。 所以, 控制好血糖對糖尿病患者來說極其重要。 中醫認為刮痧能夠輔助治療糖尿病, 怎麼通過刮痧控制好血糖呢?以下的穴位可以幫忙:

肺俞、脾俞、腎俞

肺俞、脾俞、腎俞分別位於第3胸椎、第11胸椎、第2腰椎棘突下, 後正中線旁開1.5寸。 可沿三個穴位所成的直線進行刮痧, 即沿膀胱經第一測線刮拭背俞穴。 最近幾篇文章, 我們都在強調背俞穴, 通過刺激背俞穴能夠激發臟腑功能, 增強人體的抗病能力。

大椎

大椎穴在脊柱區, 第七頸椎棘突下凹陷中, 後正中線上。 是人體上很重要的穴位, 所有的陽經都在此處交會, 所以大椎被稱作“諸陽之會”。 有調和陰陽, 補虛治勞之功。 刺激大椎穴可以使糖尿病所致的氣血虧虛的情況得到改善。

膏肓

膏肓穴在脊柱區, 第4胸椎棘突下, 後正中線旁開3寸。 我們都知道說一個人病得很嚴重才說是“病入膏肓”, 膏肓作為穴位, 正如孫思邈所言:“膏肓......百病無所不療。 ”膏肓穴主治骨蒸盜汗, 虛勞, 羸瘦, 肺癆, 可以說和全身上下的疾病都有關聯, 尤其是慢性病久病不愈時, 人體的氣血陰陽皆已受損, 變得體弱消瘦時, 艾灸膏肓穴, 可起到扶陽固衛、濟陰安營、調和全身氣血的作用, 從而使身體免受疾病消耗, 恢復強壯。

中脘

中脘穴在上腹部, 臍中上4寸, 前正中線上。 取穴時, 可採取仰臥姿勢, 胸骨下端和肚臍連線的中點既是本穴。中脘穴是胃的募穴,即胃的精氣反應到胸腹部的特殊部位。同時它又是八會穴裡的腑會,和膽、三焦、小腸、大腸等的關係都非常密切,“五臟六腑皆稟氣於胃”。

然穀穴

然穀穴在足內側,足舟骨粗隆下方,赤白肉際處。主治消渴,益氣固腎,瀉熱寧神。刺激然穀穴可促進胃中食物的消化,增強脾胃功能,具有雙向調節的作用。

在以上穴位處刮痧,以微現痧痕為度,每日或隔日一次。糖尿病患者要遵醫囑服用降糖藥物,並密切觀察,刮痧等療法可輔助治療,但並不能完全代替藥物。

糖尿病患者的日常保健

按摩足底胰反射區,力度以產生酸脹感為宜,可以改善胰島功能,治療糖尿病、胰腺炎等胰腺功能失調所致的疾病。

2.耳穴壓豆,是將藥豆用膠布準確地粘貼於耳穴處,通過適度的揉、按、捏、壓等手法刺激穴位,使藥力滲透,從而達到治療目的的一種全息療法。可以在耳部的胰區,內分泌區壓豆,輔助治療糖尿病。

3.“管住嘴,邁開腿”,每天進行適量的體育鍛煉,可以提高對胰島素的敏感性,對糖尿病有所幫助。

4.合理膳食。能使血糖快速升高的食物都是糖尿病患者的禁忌,少食多餐對糖尿病患者是有好處的,但要注意不要過度控制反而造成低血糖。

糖尿病患者請不要焦慮,放寬心境,以樂觀、積極的態度對待生活,在控制血糖的同時,也使自己的生活方式更加健康了,何嘗不是一件好事~

胸骨下端和肚臍連線的中點既是本穴。中脘穴是胃的募穴,即胃的精氣反應到胸腹部的特殊部位。同時它又是八會穴裡的腑會,和膽、三焦、小腸、大腸等的關係都非常密切,“五臟六腑皆稟氣於胃”。

然穀穴

然穀穴在足內側,足舟骨粗隆下方,赤白肉際處。主治消渴,益氣固腎,瀉熱寧神。刺激然穀穴可促進胃中食物的消化,增強脾胃功能,具有雙向調節的作用。

在以上穴位處刮痧,以微現痧痕為度,每日或隔日一次。糖尿病患者要遵醫囑服用降糖藥物,並密切觀察,刮痧等療法可輔助治療,但並不能完全代替藥物。

糖尿病患者的日常保健

按摩足底胰反射區,力度以產生酸脹感為宜,可以改善胰島功能,治療糖尿病、胰腺炎等胰腺功能失調所致的疾病。

2.耳穴壓豆,是將藥豆用膠布準確地粘貼於耳穴處,通過適度的揉、按、捏、壓等手法刺激穴位,使藥力滲透,從而達到治療目的的一種全息療法。可以在耳部的胰區,內分泌區壓豆,輔助治療糖尿病。

3.“管住嘴,邁開腿”,每天進行適量的體育鍛煉,可以提高對胰島素的敏感性,對糖尿病有所幫助。

4.合理膳食。能使血糖快速升高的食物都是糖尿病患者的禁忌,少食多餐對糖尿病患者是有好處的,但要注意不要過度控制反而造成低血糖。

糖尿病患者請不要焦慮,放寬心境,以樂觀、積極的態度對待生活,在控制血糖的同時,也使自己的生活方式更加健康了,何嘗不是一件好事~

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