女人很容易被家的、公司的、朋友圈的種種事情所困擾， 心情悶悶不樂， 總想這想那的（簡單來說就是想太多！）
這些憂慮容易導致肝氣鬱結，
二陽之病發心脾， 有不得隱曲， 女子不月。
——《素問·陰陽別論篇》
指出情志抑鬱而致閉經。 張仲景在《婦人雜病篇》中指出“結氣”為婦科雜病致病原因之一。
婦人之生， 有餘於氣， 不足於血， 以其數脫血也。
——《靈樞·五音五味》
有餘氣則不能調達順暢， 即成鬱證。 “鬱”可引起月經先期、月經先後不定期， 痛經， 經行不暢， 經行頭痛， 乳房脹痛， 胸脅痛， 煩躁易怒等。 甚至導致氣滯血瘀的不孕。
婦人的鬱證， 一般的治法多以疏肝解鬱的逍遙散或丹梔逍遙散。
其實一些花類也能達疏肝解鬱的作用。 花者， 華也， 本草之精華。 諸花皆散，
治之以蘭， 除陳氣也。
——《素問·奇病論》
故芳香、輕清之花類， 善解婦人的疏肝解鬱。 常用的花類有茉莉花， 杭菊花， 南豆花， 雞蛋花， 厚樸花， 素馨花， 玫瑰花入藥， 平常也可泡水代茶飲。
茉莉花性味芳香， 微辛微溫。 情志抑鬱， 肝氣鬱結者最適宜， 為解鬱常用的藥， 一般花茶取用之。
花類藥中， 解郁力最強， 藥用時焗服。 若肝鬱化火者， 配以甘苦微寒的杭菊花， 取其平肝、清熱、解鬱。 多用於經前疏肝解鬱。
扁豆花芳香甘平， 不僅能清解暑濕， 還能清熱解鬱， 氣香醒脾， 以暢脾神之妙用。 可加適量白糖， 泡水代茶飲。
雞蛋花芳香甘平。 除清熱利濕， 治濕熱下痢， 裡急後重外， 還氣香解鬱。 鮮品色黃白，
將雞蛋花放入鍋中， 加入適量清水煮。 煮滾後直接飲用即可。
厚樸花微苦辛微溫。 用於氣鬱而致胸腹脹痛、噯氣、嘔惡， 能開鬱、和脾胃。 開水沖泡後飲用， 沖飲至味淡。
玫瑰花氣香， 性微溫， 味甘微苦。 是理氣和血行血藥， 入肝脾經。 有“解鬱聖藥”美譽。 治嚴重的肝氣鬱結， 氣滯血瘀的痛經， 經行結塊。 開水沖泡即可。
（注：花類入藥都是含苞待放時的花蕾）
如果不是肝氣鬱結， 多喝了會容易耗散氣虛， 花茶雖好， 可不要貪杯喲~■