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中醫藥傳統治療方式將會在心臟康復領域發揮更大作用
院長線上按+心臟康復是一類綜合的康復醫療,涵蓋主動積極的身體、心理、行為和社會活動的訓練與再訓練,以改善心血管功能,在生理、心理、社會、職業和娛樂等方面達到較佳功能狀態,並促進控制心臟病危險因素,阻止或延緩心臟疾病發展,減少再次發作的危險
2017-12-08 7 -
天氣一冷膝蓋就痛?做好這十步,寒冬遠離膝蓋痛!
膝蓋不屬於身體中最常受傷的部位,但卻是最薄弱的。冬季,由於氣候寒冷血液迴圈變慢,肢體末梢和關節等缺少肌肉脂肪保護的部位就容易受涼,膝關節就是其中之一。雖然身體不覺得冷,但關節部位手摸上去卻是冷的,有的人在靜止時或晨起時便感到關節疼痛,伴有
2017-12-06 2 -
健脾養胃,沒那麼複雜,就在這些日常生活中,只是很少人在意
脾胃是後天之本,因此如何健脾補脾,十分重要,特別是慢性病患者,更是如此。那麼我們應該如何健脾補脾呢?現提出幾點建議,供參考。一、早晨喝薏米粥具體做法,每日早餐用60克薏苡仁做成粥,不加鹽,不加任何東西,把粥吃光即可。 二、喝“四寶粥”四寶
2017-11-23 6 -
日本174歲老人的長壽方法
在古代的日本東京(古稱江戶),每建成一座新橋,都要邀請年齡最高的長者第一個踏橋渡河。有一年(德川幕府時代),江戶的永代橋建成之後,依照習俗,三河國的174歲的萬兵衛第一個“初渡”。在舉行“初渡”的儀式上,德川將軍(當時日本的實際統治者)問
2017-11-23 6 -
專為女性設計,暖手、補妝、給手機充電,這一個就夠了
按+天冷出門,寒風刺骨,而時尚達人們依然身姿瀟灑,輕裝上陣,美成一道風景。你要問他們維持精緻的秘密,那就是眼前這只小萌物。這個被GUCCI、紀梵希等奢侈品用來做伴手禮的暖手寶,不僅是個紅遍全網的時尚配飾,還能用作充電寶和化妝鏡,像顆寶石,
2017-11-24 4 -
人身上有三寶,養肝、調心、強腎離不了!
按+穴位按摩是祖國醫學的重要組成部分,它是以中醫理論為指導,以經絡腧穴學說為基礎,以按摩為主要施治,用來防病、治病的一種簡單而有效的手段。今天給大家介紹人體三個強身健體的大穴,經常按摩可以達到養肝、調心、強腎的顯著效果。一、第一個寶是太沖
2017-11-24 4 -
最近單位體檢,10人有6人高血壓!其實血壓高不高,看手就知道
按+最近單位體檢結果出來了,單位10個人裡面有6個血壓偏高的,平均年齡才不到40歲。確實,近些年,高血壓越來越年輕化,甚至某百科都有了一個詞條叫做“高血壓年輕化”,形勢不容樂觀啊!一、高血壓是怎麼來的?首先要瞭解下,高血壓到底是怎麼來的。
2017-11-21 4 -
如何把男人的肚子搞大?
按+男性肚子大,一定是“啤酒肚”?那可不一定!今天,我們就來告訴你有哪些原因會讓男性肚子變大。一、腹水引起腹部腫脹的另一個原因是腹水,也就是腹腔內的液體異常增多。這個腹腔,指的是肚子裡除了肝、胃、腸等內臟以外的地方(空隙)。正常情況下,人
2017-11-21 5 -
明日小雪,冬日養生的最佳時機來了!這八件事別忘了做
按+冬字同「終」,表達的是萬物收穫、儲藏之意。篆文的冬字上面是「終」,下面是「凍」,因凍藏而終。在古人的思維裡,入冬後陽氣潛藏於下,聽任陰氣在地表肆虐,只是安靜的生養滋長,一歲終而一歲始。此時,草木凋零、動物蟄伏,開始養精蓄銳,為春季的勃
2017-11-21 6 -
牛奶誰沒喝過!但你知道它還可穿在身上,美白又保暖麼?!
一、維密超模何穗保養身體的秘訣 — 日本黑科技美膚衣天氣越來越冷,很多人不得不翻出秋衣秋褲來禦寒。可普通秋衣只能保暖,款式還土氣無比。有品位的女人,當然希望貼身衣物能更加精緻好看,最好還可以改善一下皮膚狀態,越穿越美。其實,這樣的衣服早就
2017-11-21 7 -
痰濕最愛三種人:吃貨、懶蛋、壞心情
按+最近公車、地鐵上清嗓子的人特別多,走在路上吐痰的人就更多了,有教養的人把痰吐在紙巾包好扔進垃圾桶,但有些人不管不顧,直接從嘴裡吐出一口飛痰,極其噁心。今天先不說隨地吐痰是因為沒帶紙巾,還是素質問題,就說這口痰為何讓你忍無可忍?大家都知
2017-11-20 1 -
氣血不足危害多!只需這幾招,就能讓你的氣血“動”起來
按+我們經常會說講氣血不足容易怕冷,但是什麼是氣血呢?為什麼要補血氣呢?其實很多人之所以去補氣血,屬於一種人云亦云的心理,少有了解氣血不足的的危害。其實,在中醫看來經脈“通則不痛,痛則不通”,而經脈中主要流動的就是人體的氣血。一、氣血不足
2017-11-15 2 -
人體十大黃金三角區,養好了,百病不擾全身舒泰!
最近美國《科學轉化醫學》期刊發佈了一篇重要研究並提示:含“馬兜鈴酸”的有毒草藥,是導致亞洲(尤其是中國臺灣地區以及內地)肝癌的重要原因之一。聽到三角區三個字就容易讓人想起危險和死亡,您知道嗎?我們人體存在諸多三角區,其中有十個非常重要的三
2017-11-15 2 -
國醫大師鄧鐵濤:一副治好了50人咳嗽的藥方
鄧鐵濤 首屆國醫大師1968年我帶學生到廣東順德縣陳村公社巡迴醫療,6月25日適逢當地防洪。農民兄弟于堤上露天而宿,三天之後感冒咳嗽者甚多。乃與同學診察數人,所見證候大抵相同:微惡風寒,微發熱,頭身重痛,疲倦乏力,脘悶,咳嗽,痰白或黃而稠
2017-11-16 1 -
流鼻涕、鼻塞、頭痛、渾身無力?試試藥王孫思邈的妙方,立竿見影
按+只有請假的時候,你才會發現自己一天的工資原來有那麼多。病了的時候,才會知道身體健康有多重要。小編感冒了,就在廣州稍有涼意的第一個晚上,突如其來的一股妖風撞上了我,於是開始流鼻涕,打噴嚏,開始頭昏腦漲。不舒服時,仿佛覺得辦公室的空調、地
2017-11-17 0 -
脾虛的孩子,不長個、胃口差、愛感冒!如何調理?這裡就有妙招
按+今天,我們來講脾虛,要如何辯證,如何調理。孩子脾虛,分為脾陰虛和脾陽虛兩種!要仔細辯證哦!以下文章摘自羅大倫老師《脾虛的孩子 不長個 胃口差 愛感冒》一書。一、孩子脾陰虛的症狀【嘴唇】因為嘴唇對應脾——脾開竅於口,其華在唇。家長們可以
2017-11-17 2 -
腹部經絡不通的後果太可怕了……
按+縱觀許多肥胖人士,大腹挺挺、走路艱難、百病叢生。特別是肥人要降糖、降脂、降壓,治療都非常困難。究竟腹部為什麼這麼重要呢?一、根據經絡分佈的規律腹部有7條陰經所過(六條陰經和一條任脈), 是先天最容易寒凝的地方。中醫認為:陰屬寒、寒則凝
2017-11-17 1 -
睡前一個小動作,做夢都是香甜的(動圖教學)
一、睡前一動作,助你一覺到天明,每天只需10分鐘思緒翻飛加上手足不溫,入睡也便成了難事。節氣交節的前後幾天,人體氣血變化較大,也會影響睡眠。今天就專門給大家解決這個問題的。睡眠就是一個陰升陽降、心腎相交的過程。睡前思緒多,陽氣都集中在頭部
2017-11-17 3 -
身體好不好,能否長壽,脾胃說了算!1招測脾虛,3招助你調理脾胃
按+中醫認為,脾為後天之本,是氣血生化之源。脾主運化功能,也就是所謂的“脾氣”,脾胃好不好,能不能長壽,其實就是“脾氣”決定的。脾氣足,則脾運化水谷精微功能旺盛,通俗地說,就是能很好地消化吸收我們吃下去的食物。脾與其他臟腑關係密切,脾胃差
2017-11-15 2 -
乳腺癌有什麼好怕?這麼預防,生存率比你想像的高多了!
導言:初識姚貝娜,是通過《中國好聲音》這個節目,當時覺得她唱功不錯,便稍有留意。但六普外並不是追星族,節目結束後也沒有繼續關注。後來看新聞才得知她乳腺癌術後復發,轉移至肺、腦,與癌症鬥爭數月後不幸身故,甚為惋惜。同時,我又想起另一位性感女
2017-11-14 5