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其實刮痧痛不痛,除了看你“通不通”,還有很關鍵的一點……
楊丞琳頸部出現了紫色、甚至黑色的痧斑,說明瘀堵比較嚴重了!按+照片中,她的脖子上刮痧的痕跡非常明顯。對此,有網友留言稱,“好嚇人”“心疼你,刮痧是不是很痛啊?”“我感受過,真的痛,注意身體”等等。從這些留言可以看出,很多人還是不瞭解刮痧。
2017-09-27 1 -
宮寒只是子宮寒冷?錯了!宮寒=孩子不來+子宮肌瘤+卵巢衰退
按+由於宮寒表面看起來就是肚子涼、手腳涼,看起來比較常見,很多女性往往認為那都是小事,沒放在心上,更不會及時調理,結果一拖再拖,有時往往就會追悔莫及——事實上,宮寒可引發50%以上的婦科病或不孕症!你以為宮寒只是子宮寒冷?錯了!很多人以為
2017-09-23 1 -
秋分養生頭件事:溫養一穴,補腎暖宮,好助孕!
本文受訪專家:程凱 北京中醫藥大學教授按+秋分之後,天氣逐漸轉涼,陽氣要蟄伏起來 ,那麼蟄伏的部位在哪兒呢,就要下沉于丹田,所謂丹田,指的就是關元。 關元正好是腹部正中線任脈上的穴位,古人說任主胞胎,它跟人的生殖功能有很大的關係。我們艾灸
2017-09-23 2 -
指甲上月牙少、沒月牙的注意了!你的身體正在向你發出危險信號
按+中醫認為,氣不耗歸於肝為血,血不耗歸於腎為精,精不耗歸於骨為髓,這就是精髓的由來。精髓也是元氣的所在。指甲上的月牙顯示的資訊正是精氣、元氣的狀況,可見其重要性。所以,中醫有句老話:精足人壯,精弱人病,精少人老,精盡人死。可見,精氣元氣
2017-09-23 1 -
會喝四物湯的女人,不用老跑美容院,不用昂貴護膚品
氣血虧虛的女人,容易面色晦暗,一不小心就滿臉是斑。按+同學聚會,鄰座一多年不見女同窗,容光煥發,嬌豔動人。全然不見人近中年的滄桑。早已不見了苦讀之時的瑟縮,粗糙的農村小女孩的樣子。更有諸多接近黃臉婆之時的女同學前來討教如何養顏。伊人微笑,
2017-09-25 0 -
煩煩煩!動不動就發脾氣?小心這些病盯死你!
按+餘知百病生於氣也。怒則氣上,喜則氣緩,悲則氣消,恐則氣下,寒則氣收,炅則氣泄,驚則氣亂,勞則氣耗,思則氣結。——《黃帝內經·素問·舉痛論》很多病都是氣出來的說到“生氣”這件事,大家應該都深有體會吧?人生就是這樣,會有一帆風順、萬事順心
2017-09-25 2 -
對於吃,中國人從不將就!美味、有顏、養生,一個都不落下
按+眼看中秋就要到了,但過節,就該吃點不一樣的。大魚大肉的菜肴、重油重糖的甜點,既膩口又不健康,不如清清雅雅的香、酥酥糯糯的甜。一壺清茗、幾份小點,是中國人最雅致的閒情,也是最應景的美食。好吃又好看的茶點,飽含著對生命的祝福,會給忙碌的靈
2017-09-24 2 -
便秘老不好?你用錯方法了!分清證型,分分鐘告別便秘
按+中醫的捷徑就是生活,越接地氣越接近中醫。家裡燈不亮可能是燈泡壞了,短路了,停電了等各種情況,中醫就好比燈不亮找原因。便秘在日常中很常見,中醫治療便秘需要對證治療,這樣才能儘快治癒。便秘的四種證型1、熱邪壅結此病成因往往與忙碌、著急、上
2017-09-24 1 -
脾胃不和,坐臥不安!十一長假,切記要做好一件事,尤其是小孩
按+中醫常說,脾胃不好百病生。生活中,飲食不規律、過食肥膩、憂思過度、偏食偏嗜、饑飽不均等都可能傷及脾胃。明代著名醫學家張景嶽也提出“養生要以脾胃為先”的觀點,並把脾胃稱為身體的基礎和軸心,其重要性可見一斑。脾胃好不好,看看這幾處01 臉
2017-09-26 2 -
這十多種草藥一起用,對肩頸腰背酸痛、痛經、關節腫脹,有特效!
按+肩頸腰背酸痛、經痛、關節腫脹......最近的身體越來越經不起折騰,熬個夜、出個差都要好幾天才能恢復。不想依賴止痛藥(畢竟有副作用),有沒有什麼好方法能快速緩解突如其來的酸痛?小編這還真有!上班族久坐最傷腰!坐姿不對,腰椎承受的壓力是
2017-09-26 0 -
一道非常實用的解酒護肝茶,應酬再多也不怕(國慶中秋聚餐必備)
按+從古至今、從現實到影視劇,有種現象一直沒變:開心(一起)要喝酒、心情鬱悶(一起)要喝酒、喬遷要喝酒、商談專案要喝酒、畢業季更要聚會喝酒......估計酒的內心OS是這樣的:我怎麼不知道我的角色這麼重要。在歷史長河中,酒文化經過不斷的昇
2017-09-25 2 -
它是公認的“抗癌第一菜”,但要這麼吃才有效
按+眾所周知,紅薯的營養十分豐富。然而,更為可貴的是,在日本國家癌症研究中心最近公佈的20種抗癌蔬菜"排行榜"中,紅薯也一舉奪魁。紅薯內含物質可有效防癌!紅薯被專家稱為營養均衡、好防癌的養生品癌細胞來自人體上皮細胞,而紅薯含有豐富的澱粉、
2017-09-26 3 -
肝臟不好,痤瘡粉刺直冒!當身體發出這些信號時,就得當心了
按+肝臟不好,眼睛有三個信號01 眼睛乾澀,眼疲勞——肝血不足的表現手機,電腦,在日常生活工作中不可缺少,這就導致用眼強度也是越來越大,視疲勞已經不足為奇,因此會常常出現,視蒙、眼脹、眼部乾澀、灼痛、眼及眼眶酸痛等症狀以及頭痛、噁心、乏力
2017-09-27 0 -
最省錢的美容方,調氣血,祛除黃褐斑、雀斑,還你白皙紅潤少女肌
你所不知道的三白湯三白甘草湯,顧名思義,就是四味藥的合稱,三白指的是白芍、白術、白茯苓,加炙甘草,正好四味。在做這個三白甘草湯時,白芍、白術、白茯苓各3克,炙甘草1.5克,水煎,溫服,可當茶喝。這幾味藥都很普遍,一般的藥店都能買到其實早在
2017-09-25 2 -
搞定你人生各種虛和衰的一味奇藥(性甘平,入肺脾腎三經)
單憑此圖,你能猜出我是誰,算我輸!按+人是怎麼衰老的?以女人的生長發育衰老為例吧。女人到了28歲,筋骨強健,毛髮長到了極點,身體非常強壯。到了35歲,陽明經脈衰微,面部開始衰老,頭髮也開始脫落。到了42歲,三陽經脈之氣從頭部開始都衰退了,
2017-09-25 2 -
女性任脈不通,則經閉不孕!如何調養任脈,是女人頭等大事
按+女性朋友的任脈一旦不通,就會出現月經不調,經閉不孕,帶下色白,小腹積塊,脹滿疼痛,遊走不定等症狀。任脈一旦虛弱,則會表現為胎動不安,小腹墜脹,陰道出血,甚至還有滑胎的可能,月經也會出現紊亂。女子過了28歲後,任脈也開始有衰老的趨勢,到
2017-09-26 3 -
體內濕氣、寒氣頑固,腹瀉腹痛、姨媽痛?一杯“加料”糖水全搞定
按+濕氣的之所以被稱為“萬惡之邪”,就是因為它從來不分季節,不分體質,趁機而入。想想你這個夏天,你吃了多少冷飲,吹了多少空調,胳膊縫裡是不是都透著涼意……你的夏病就和濕氣同行了!可不要小瞧了它,別以為它只能“寄生在夏天”。夏季過去了,它仍
2017-09-22 0 -
中醫亡于中藥?名醫、名藥、名館重構統一戰線
▲秦玉峰 國家非物質文化遺產東阿阿膠製作技藝代表性傳承人、東阿阿膠總裁。按+中醫亡于中藥?連國家中醫藥管理局局長王國強都認為這不是危言聳聽。大量劣質中藥流竄于市場、中醫館,對行業生態形成致命威脅。東阿阿膠給出的破解之道是聯盟,名醫名藥名館
2017-09-22 2 -
以內養外,補血美白、祛痘消斑的中醫美容方(女明星的保養秘笈)
三白湯,美容聖方。按+流傳比較廣泛的中醫美容方,可能要數明代(16世紀)醫學著作《醫學入門》記載的三白湯。這個方子最初調理傷寒虛煩,後來發現可以補氣益血、美白潤膚,遂在民間流傳開來。此方配伍精當,適於氣血虛寒(內分泌失調)導致的皮膚粗糙、
2017-09-20 2 -
娘娘孫儷傳授的黑髮生髮秘訣,原來這麼簡單的呀
按+有沒有聽過這麼一首歌:總在某個時候,哼起那首歌,穿過你的黑髮的我的手。那該是一頭多麼烏黑順滑的頭髮,能夠讓一個人持久地懷念。可我聽說最近你壓力太大,頭髮直掉,白髮也越來越多。聽說你最近總沒精神,好像有點失眠還總覺得記憶力不好。聽說你最
2017-09-20 0