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紅疹濕疹瘙癢、皮膚季節性過敏、乾燥?不怕,用點它!輕鬆搞定
按+轉眼“白露”已經過去,“霜降”即將降臨。原本在夏天積攢的濕熱還沒有完全散去,又遇上夾雜著秋氣的冷風冷雨,這外邪遇上內鬱,身體不是很棒棒的人,很難抵擋這樣的兩面邪氣的夾攻,生出感冒發燒的病來還是比較容易好的。若是生出皮膚的問題,比如瘙癢
2017-09-12 1 -
氣血不足人變殘!秋季進補該怎麼做?男人女人都該好好看看
按+氣血不足是人體的大忌,對於男人或者女人都是如此。氣血足,色斑去,皮膚嫩,衰老慢!秋季養生保健要把氣血養好。只有氣血足了,迴圈好,代謝好,整個身體的狀況就會好。氣血不足會產生什麼樣的問題1、氣血不足引起臟腑功能減退氣血不足即中醫學中的氣
2017-09-12 0 -
得陽者生,失陽者亡!一個方法快速提升陽氣,助你長命百歲
按+陽氣是人體物質代謝和生理功能的原動力,是人體生殖、生長、發育、衰老和死亡的決定因素。人的正常生存需要陽氣支援,所謂“得陽者生,失陽者亡”。“陽氣”越充足,人體越強壯。陽氣不足,人就會生病。陽氣完全耗盡,人就會死亡。它具有溫養全身組織、
2017-09-13 0 -
不同體質孩子開胃的秘訣!這樣養孩子,全家都輕鬆
按+怎樣讓孩子開胃?相信是很多家長都關心的一個問題,從孩子的體質的角度分析,哪怕是兩個看起來很相似的孩子,實際他的體質背後還是會有一些差別。這是為什麼呢?(本文略長,建議收藏後再看。)你家孩子愛吃飯麼?孩子愛不愛吃飯,我們可以根據孩子們的
2017-09-13 2 -
健腦補腎、烏髮生髮、去頭屑的驗方
按+提到護髮這個關鍵字,小編腦海裡想到的就是長髮飄飄的美女,可能也有某些護髮廣告的暗示……只是不知道,當時宮廷中的“貴人”們用的這些護髮方,也是同樣功效呢。宮廷護髮方1、 大豆煎配方:黑大豆,醋漿用法:將黑大豆泡在醋中20〜48小時後,加
2017-09-13 7 -
濕氣自測三法則,測出“老濕機”也別慌,內外兼治法幫您輕鬆排濕
本文指導專家:迷羅 高級瑜伽導師按+在養生上大家聊得最多的一個話題,就是關於體濕的問題。濕氣是萬病之源,我們說它是所有毒素的一個首領,經常會給我們身體帶來很嚴重的影響,那怎麼知道我們身體內有沒有濕氣?我們來做一個最簡單的檢測~三個測試法第
2017-09-13 2 -
這裡虛,不要不以為然,小心身體變得畏寒怕冷、血糖高、頭暈耳鳴
按+我們常見到一些人,雖然同齡,但有的人就比同齡人更有活力、精神好。有時候衰老程度和年齡不一定成正比,有一個很重要的原因可能是 — 腎虛。腎氣不足,你中招了嗎?男女都要養腎,腎虛是一個籠統的名詞,主要區分為腎陽虛和腎陰虛,這兩個症形表現不
2017-09-13 2 -
“東坡肉”解饞,“東坡粥”養生!蘇東坡的養生秘方,值得你珍藏
按+大家都知道“東坡肉”,就是比較講究的“紅燒五花肉”。但很少知道“東坡粥”,後者才是蘇東坡的養生之寶,這個粥裡主要是“芡實”,這是一種能入藥也能入膳的好東西,類似茯苓,是平和的“四時神藥”。芡實:蘇東坡的養生秘方蘇東坡確實懂醫,他和沈括
2017-09-14 1 -
霧霾之下,除了等風來,我們還有其他選擇!
按+曾經以為早已習慣了“四面霾伏”的生活,可以泰然處之,但是社會關注熱度的提升以及防霾口罩的大賣,似乎無時無刻不在提醒我們生存在“霧霾之下”的恐懼與焦慮,以至於聽到紅色預警就感到頭皮發麻,談“霾”色變。霧霾究竟是何方神聖?霧霾是霧和霾的混
2017-09-14 1 -
全球約有3億人受抑鬱症困擾,有以下這些症狀的人危險了!
按+每每想到哥哥張國榮,很多人總會感到格外惋惜,也不禁格外心疼那些被情緒問題困擾的人。翻看了一下世界衛生組織今年2月份的調查報告,目前全球約有3億人受到抑鬱症的困擾。從2005年到現在,全球抑鬱症患者的數量正在持續增長。有火發不出!為何受
2017-09-15 2 -
老積食怎麼辦?告訴你一個可以大吃大喝又好消化的秘笈,老少鹹宜
按+積食是中醫的一個病症,尤其是小兒積食,已然成為天下媽媽群裡最熱議的一個話題,每天都有無數媽媽結伴而來,孜孜不倦地探索以下問題:孩子積食了怎麼辦?那麼問題來了,什麼是積食?積食簡單的說就是,無法將食物很好的轉化為氣血津液,而沉積在胃,腸
2017-09-15 0 -
年紀越大,五臟六腑就越顯“虛”!還有一個快被遺忘的血虛……
按+肝虛、腎虛、脾虛、心虛……在各種健康宣教的影響下,人們仿佛感覺到,只要上了一點年紀,五臟六腑都會跟著“虛”起來。其實,隨著年齡的增長,我們最忽視不得的,是血虛。那麼,如果我們得血虛了,會有什麼表現?血虛不虛?其實身體會告訴你1、身體乏
2017-09-14 2 -
熱播劇裡的阿膠粥適合你嗎?娘娘孫儷教你五道阿膠食補方
按+近日,孫儷主演的《那年花開月正圓》正在熱播,其中幾個角色生病後都用阿膠粥進行調補 。一夏無病三分虛,秋天到了估計不少人張羅著怎麼補補身子。那麼這個被電視裡反復提及的阿膠粥,究竟適合什麼病後進補呢?探秘阿膠:從民謠到《易經》在東阿至今流
2017-09-14 0 -
一個治好了大多數人的失眠、體寒、便秘、痛經等病症的“萬病方”
南懷瑾(1918-2012 )國學大師、佛學家、教育家、中國古代文化傳播者。院長線上按+今天我們要介紹的這個方子是南懷瑾老師的養生研究精華,南懷瑾大師的這個秘方在寶島臺灣公佈出來後,曾一度瘋傳,因為適用範圍特別廣,所以被世人稱之為“萬病方
2017-09-01 2 -
氣血雙補:第一粥、第一膏、第一穴!
▲迷羅 高級瑜伽導師氣血足不足?就看這兩處!1、看耳朵:紅潤、飽滿、有彈性是氣血充足的表現。很多人年齡一大,耳朵開始鬆弛、癟巴、長皺紋,這說明氣血已經不足了 。我們可以做個小實驗,用你的兩個手指夾住耳朵,一前一後,上下搓五六下。搓耳後耳朵
2017-09-01 2 -
當雲南普洱茶遇上新會柑之後……
院長線上按+高手之間過招,只讓人覺暢快淋漓,勢均力敵的愛情,也才更易長久圓滿,高山遇流水,明月照松林,方不負世間之美好。雲映日而成霞,泉掛岩而成瀑,當雲南普洱茶遇上新會柑,醇厚甘香之味融入清醇的果香味,柑皮(即陳皮)與茶葉相互吸收精華,就
2017-09-01 1 -
秋乏,當心肝腎虧虛!桑葚芝麻丸,你別忘了吃
院長線上按+春困秋乏夏打盹,這種情況表現在肝腎虧虛人群中,特別明顯。因此這類人群,補肝益腎的任務很重。不少人因為肝腎虧虛,會出現氣血不足,進而出現面色蒼白,心悸氣短,精神疲倦,體虛潮熱,腰酸腿軟等症狀。為什麼會“秋乏”盛夏季節,炎熱的天氣
2017-09-01 0 -
南懷瑾大師的8大養生秘方(終身受用)
院長線上按+南師的書中有很多驗方,包括調病養生的功法、做功夫遇到問題的解決辦法、醫藥、飲食、咒語等等1、 心腎氣交的睡覺法我們常常講,人老有幾個相反的現象:哭起來沒有眼淚,笑起來眼淚就出來了;現在的事情告訴他馬上就忘記了,小時候的事情都會
2017-09-02 3 -
大S的養顏秘笈:四物湯里加了它,養血美容功效成倍加!
四物湯,美容大王”大S最愛的養顏品,沒有之一。院長線上按+有充足的氣血是多麼的重要啊,能保證我的紅潤的小臉蛋,同學聚會好氣色,氣死曾經的班花,能讓我們幹什麼都精力充沛,跑步跟哥哥約會都不費勁兒。但是好氣色一旦得靠化上去了,那是有多假啊,哪
2017-09-02 2 -
解決孩子積食、不愛吃飯等問題,用最有效的食方(醫生使用20年)
按+孩子不吃飯是讓全家發愁的事情。心思細膩的媽媽總是第一時間抱著孩子去看醫生。現在去醫院給孩子看脾胃問題的家長越來越多了,因為很多小病都因此而來。特別當孩子積食了,家長也很難分辨,直觀就覺得孩子不好好吃飯、或者怎麼就突然不舒服了,還有更多
2017-09-07 2