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孕期八個小不適飲食來緩解
丫丫媽
2017-11-17
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孕媽媽懷孕後, 全身各系統為了滿足胎寶寶生長發育的需要會發生一系列變化, 這些變化雖然是生理性的, 卻可能引起近乎病態的不適症狀。
有的孕媽便秘, 有的孕媽食欲不振, 有的孕媽腰酸腿疼……但是懷孕中的孕媽媽不能通過藥物來緩解這些不適, 只能通過飲食來緩解。 那麼這些不適如何通過飲食來緩解呢?
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