時間過得可真是快啊, 轉眼間我們就送走了秋天迎來了冬天。 寒冷也如期而至, 如果還在家的話, 小編現在的飯桌上一定會有一碗暖暖的湯, 暖胃又暖心!
湯一般是適合在秋冬季節喝的, 因為夏天很熱, 再喝上一碗熱湯, 這心得有多燥啊!但是冬天不一樣, 冬天很冷, 穿再多的衣服還是能感覺到寒意, 如果喝上一碗熱湯的話, 那寒意從裡到外都被驅散了。
山楂蘿蔔排骨湯
做這道菜之前, 要先把材料處理好, 山楂得去核, 白蘿蔔要去皮切成塊狀, 排骨要剁成一段一段的;把材料處理好後, 就把這些都裝入罐子裡, 加上調味料, 至於調味料的量就需要根據自己的口味來調節;熬湯的火候要先大後小, 先用大火熬至沸騰, 然後再用小火慢慢的燉, 大約要燉一個小時左右, 等湯汁變濃之後就可以關火了。
這道湯雖然對身體很好, 可是也有一部分人不能喝,
西洋菜蜜棗燉魚湯
把材料處理好, 因為是魚湯, 所以要特別注意把魚處理乾淨。 在燉湯之前, 魚得先過油煎一下, 將魚兩面都煎成微黃色後就可以開始燉湯了。
鐵觀音肉片湯
把肉切成片狀, 再用鹽、料酒調好味道, 放在滾水中燙熟後就撈起來晾乾水。 再把鐵觀音用沸水泡好, 泡好後把茶倒入砂鍋中再加入500毫升水, 煮沸後加入肉片就可以了。
鐵觀音對人身體很好, 可以降血脂和消肥膩, , 所以有高血脂的人可以嘗試著做一下。