在這個霧霾氾濫的季節， 小編最終不幸患上了扁桃體炎， 起初以為只是普通的感冒， 咽口水的時候有略微痛感， 但是當我拿起鏡子一照， 發現喉嚨處多了很多白斑和潰瘍狀的東西， 嚇得我趕緊去醫院， 直到和醫生進行了一番深刻言談之後， 才知道自己原來是扁桃體炎症。
扁桃體炎可分為急性扁桃體炎和慢性扁桃體炎。 臨床表現為經常咽部不適， 異物感， 發幹、癢， 刺激性咳嗽， 口臭等症狀。
在人體的口腔和咽喉處， 往往有著許多細菌寄生。 健康時， 自身的抗病能力能抑制病菌的生長， 也能阻止外來病菌入侵。 可是， 一旦出現上火、疲勞等狀況， 外來病菌和體內已有的病菌就會對人體造成感染， 導致出現咽喉腫痛、肺熱咳嗽等不適症狀。
日常生活中， 最常見的咽部病症可能就是下面三種：
急性咽炎：也是急性上呼吸道感染的一部分。 主要臨床表現為咽部乾燥、隨後疼痛加劇，
急性扁桃體炎：急性扁桃體炎是一種常見病。 症狀輕重不一， 全身不適、發熱、咽痛、下領淋巴結腫痛。 檢查可見咽部充血、扁桃體紅腫， 有時併發扁桃體周圍炎或膿腫、或併發急性風濕熱、心肌炎、腎炎及關節炎。
急性喉炎：是喉粘膜的急性炎症。 為常見呼吸道急性感染性疾患之一， 主要症狀為聲嘶、陣咳、呼吸困難， 及發音與咳嗽時喉痛， 成人全身症狀輕微， 無發熱或有低熱。
咽部病症嚴重時往往連喝水都困難， 為了不再讓這種“小病”繼續困擾我們的生活， 造成嚴重的後果， 選擇好藥及時治療和改善日常良好的生活作息、飲食習慣尤為重要。
中醫指出， 平時多喝一些有利於咽喉的茶， 對常見咽喉腫痛、咽炎、乾咳、幹嘔等有很好的防治作用。 像丁香葉和桂花一起泡水喝， 可以養陰潤肺， 可以舒緩喉嚨， 改善多痰、咳嗽症狀。
丁香葉桂花茶具有止咳化痰之功。 丁香葉桂花茶可以養陰潤肺， 可以舒緩喉嚨， 改善多痰、咳嗽症狀， 對肺炎、肺部疾病、咳喘、胃寒有很好的治療作用。
在這裡， 給大家推薦幾個對咽喉腫痛有預防緩解作用的食物。
1、檸檬， 被稱為“消炎果”， 對人體發揮的作用猶如天然抗生素， 具有抗菌消炎， 增強人體免疫力的功效。
2、金桔， 金桔可以連皮一起食用， 味道甘甜。
3、羅漢果， 滋陰潤肺， 生津止咳， 可緩解乾咳， 咽幹， 咽痛， 口幹， 口渴等症狀。