民間有“養樹需護根， 養人需護腳”的諺語， 隨著氣溫逐漸降低， 喜歡睡前用熱水泡腳的人越來越多。 用熱水泡腳， 不但可以促進腳部血液迴圈， 降低局部肌張力， 而且對消除疲勞、改善睡眠大有裨益。 但是泡腳雖好,卻不是所有人都適合,尤其是癌症康復期的病人,更應該謹慎泡腳。
四類癌患不宜泡腳：
陰虛體質：這類患者泡腳可能會引起流汗、頭暈。 並且泡腳會使陰虛加重， 所以建議不要泡腳。
體質虛弱：體質弱的人在泡腳的時候容易虛脫， 泡腳時間過長會引起低血壓， 嚴重時會導致暈厥。
低血壓：泡腳促進血液迴圈， 血管擴張， 從而降低血壓。
伴有急性疾病：有頭痛、氣喘、冠心病、血壓不穩的患者最好不要泡腳。
泡註腳意事項：
1. 泡腳時間不宜過長， 最多為30分鐘。
2. 泡腳後不宜立馬睡覺。 應趁著雙腳發熱的時候揉揉腳底， 及時穿好襪子保暖， 待全身熱度緩緩降低後再入睡。
3. 中藥泡腳只能起輔助治療的作用， 病人不要把它當做治病的方法以免耽誤病情。
4. 泡腳的水溫應保持在40°C左右。
5. 飯後半小時不宜泡腳， 否則會影響胃部的血液供給。