餵奶前洗手:用溫水清潔乳房。 當嬰兒吃飽或不在身邊時, 仍感覺脹奶, 可用吸奶器或手工將奶液擠出後放冰箱保存。 手工擠奶時用食指與拇指分開放置乳暈下, 用手指的力量往下壓, 捏, 擠。 切忌用力過大, 以免損傷乳房。
母乳的保存:20度常溫下:12小時;冰箱冷藏:72小時;冷凍6個月。 需使用專用儲奶袋, 並注明擠奶時間及量。
母乳加溫方法:用消毒後的玻璃奶瓶裝好母乳後放入70度左右熱水中加熱,
加熱後的母乳不能再放回冰箱保存, 應棄去。
奶瓶消毒:將奶瓶全部拆開(瓶身, 奶嘴, 奶蓋, 奶芯)清洗後放入沒過奶具所有零件(奶嘴除外)的冷水中煮沸5分鐘, 奶嘴於最後兩分鐘放入。
按需哺乳:現在提倡按需哺乳, 區別於以前的按時哺乳,