1、花雕歸參雞湯
土雞1只(約1000克)、花雕酒50ML、當歸2片、黨參2根、紅棗10顆、枸杞1小把(約30粒)、蝦幹適量可選。 土雞飛水後加入所以材料， 大夥煮開後再小火燉2小時即可飲用。
2、大棗姜湯
大棗10個、生薑5片、紅糖適量， 煎湯代茶飲， 每日1次， 堅持服用。 大棗性味甘溫， 具有補中益氣、養血安神的作用。 生薑性味辛溫， 具有溫中止嘔、解表散寒的作用。 二者合用， 可促進氣血的流通， 全身的血液迴圈也就得到了相應的改善，
3、人參核桃飲
人參7-8片、核桃15-20顆， 加水蓋過， 用大火煮開後， 再用小火煮10-20分鐘， 睡前溫飲， 可光喝湯汁， 但最好將熬煮的渣一併服用。
4、大棗枸杞羊肉湯
羊肉切大塊， 在開水鍋中汆出血水備用;大棗和枸杞洗淨備用;鍋內加水， 放入羊肉、蔥、薑、大料同煮， 煮半熟時， 加入大棗、枸杞和鹽煮熟即可。 如果不喜歡羊肉的膻味， 可以與大棗同時加入橘子皮一兩片， 即可減輕膻味。
5、黃芪當歸生薑羊肉粥
黃芪30克， 當歸20克， 生薑10克， 生羊肉250克， 粳米80克。 黃芪、當歸先煮20至30分鐘， 將藥渣撈去， 留汁燉羊肉， 待羊肉爛後， 放入生薑， 陳皮絲(5克)， 粳米煮30至50分鐘， 即可食用。
6、人參枸杞湯
人參、枸杞各5錢， 加入1500cc的水， 用大火煮滾後， 再用小火煮15-20分鐘， 即可飲用。
7、瑤柱鴨湯
用冬菇六粒， 瘦肉四兩， 鴨半隻(人多用一隻)， 江瑤柱六粒(大)。 把鴨肉切洗淨， 去腸雜， 瑤柱冬菇先浸至透， 將以上各物一齊放入瓦煲， 六至七碗水， 煲四小時以上。 鴨肉味鮮， 蛋白質豐富;瑤柱乃海產食物， 滋陰入腎。 凡上熱下寒者飲此湯相當適合， 配瘦肉、冬菇使此湯更加清甜而溫補。
8、紅棗龍眼飲
紅棗、龍眼適量，加水熬煮即可飲用，特別適合貧血、容易感到頭暈的人。
9、四物雞湯
烏骨雞1只、當歸3錢、川芎2錢、白芍3錢、熟地3錢、生薑5錢。將雞與藥一起投入砂鍋中，加水約1000cc.，大火煮沸後，撈去浮末，再加入薑片，轉至小火，燉至雞肉和骨骼軟爛，調味並撈棄藥包、姜片即成。
紅棗、龍眼適量，加水熬煮即可飲用，特別適合貧血、容易感到頭暈的人。
9、四物雞湯
烏骨雞1只、當歸3錢、川芎2錢、白芍3錢、熟地3錢、生薑5錢。將雞與藥一起投入砂鍋中，加水約1000cc.，大火煮沸後，撈去浮末，再加入薑片，轉至小火，燉至雞肉和骨骼軟爛，調味並撈棄藥包、姜片即成。