[作者介紹：一個喜歡花開的甬城少女， 堅信愛和溫暖是萬能的！]
一隨著生活節奏的加速， 越來越多的人活在害怕被社會淘汰的焦慮之中， 我們等不及慢慢成長， 沒有時間享受成長的樂趣。 為了讓自己更加優秀， 為了得到社會的認可， 我們每天逼迫著自己分秒必爭的加班， 逼迫著自己做自己不喜歡的事情讓自己不開心。
然而， 當我們用自己的健康和開心去換取的成功， 那麼成功的意義何在？
熬夜、喝酒、壓力等等因素造成年輕人脫髮越來越嚴重、猝死也越來越年輕化， 一串串數字讓人看了觸目驚心。
我並不是一個甘願庸庸碌碌過完一生的人， 我也想名揚四海， 也想史傳古今， 將自己與其他優秀的同齡人相比， 我也會焦慮， 但是焦慮歸焦慮， 除了有特殊事情之外， 我是雷打不動22:30之前睡覺。 固有周瑜十三封都督、甘羅十二為丞相的典故， 也不乏姜太公八十遇文王的事實啊。
二室友是一個很努力的女孩， 為了考託福， 每天早上6:00起床背單詞， 晚上2、3點睡覺。 她很優秀， 也很努力， 但是她每天都過得很匆忙， 但是每次重要考試的時候都會發揮失常， 她對我說的最多的就是她運氣不好， 所以只能花更多時間。
一天早上， 我還沒有起床， 接到了室友的電話：“你現在在哪裡？”
我一臉呆萌：“我肯定在寢室啊。 ”
室友從電話中傳來帶著哭聲的無力：“我肚子疼摔倒在地上起不來了，
我從被窩裡面出來， 來不及換睡衣、來不及梳頭發， 披了一件長外套就匆匆出門了。 按著微信上室友共用的地圖一路小跑過去。
當我見到室友的時候， 她無力地趴到在地上， 渾身冰冷地冒著冷汗， 連嘴唇都略顯蒼白，
室友比我小三歲， 按理來說， 她的年齡應該比我更有活力和激情， 身體也應該更加健康， 無論如何也不至於到肚子疼到癱軟到地上的地步， 但是長期的熬夜著實在慢慢剝奪她的健康， 奪走她的快樂， 從而也奪走了她考試狀態， 也就間接造成了她口中的她運氣不好， 奪走了她的信心。
三其實， 很多時候， 我們沒有；必要把自己逼得太急。 該1年完成的事情我們不要逼著自己幾個月完成，
願大家每天都擁有健康的體魄和快樂的心情！