不要以為廚房裡只有吃吃吃， 生活裡有些健康困擾， 翻翻廚房就能解決了， 又快又好還省錢。
橄欖油——對付皮屑
今年是個燥冬，
而幹性頭屑用橄欖油的效果也非常棒， 一點不刺激， 而且還能護髮養發。 做法很簡單， 在洗頭前將橄欖油均勻塗抹在頭皮上， 按摩3分鐘， 保留2小時後再用洗髮液洗淨， 就會感覺到前所未有的爽快。
米醋——搞定腳臭
大冷天， 鞋子襪子穿薄了腳冷， 穿厚了腳臭。 這個問題很好解決。 老輩人傳下來的方子是用酒泡腳， 可以殺菌乾燥， 幫助除臭。 不過如果有傷口或者皮膚過於乾燥， 用米醋取代更佳。
要注意的是用醋泡腳， 濃度大約在0.04％以下， 以免過分刺激導致皮炎等症。 通常用水稀釋到1：50的濃度就可以了， 水溫40℃左右即可， 不必太熱。
蘋果——美白牙齒
很多牙膏廣告都會用吃蘋果的場景， 來表現牙齒的美。 而事實上， 蘋果也確實有美白牙齒的功能。
一方面是當在咀嚼爽口的蘋果時， 對牙齒就是一種清理， 粗纖維的食物就像牙刷， 可以掃除一部分沾在牙齒上的殘渣。 而在吃蘋果時， 唾液分泌也受到刺激， 口腔內酸鹼度自然達到平衡， 有抑菌抗菌的效果。
更重要的是， 蘋果的果酸還能進一步分解牙漬， 幫助恢復亮白。
優酪乳——消除口氣
一項研究表示， 每天吃優酪乳持續6周， 其中的益生菌， 尤其是保加利亞桿菌喝嗜熱鏈球菌， 能有效降低口中硫化氫含量達80％。 同時這個研究還發現， 參加試驗的人群，
想要清新好口氣？不妨試試優酪乳， 效果不比「你的益達」差哦！
白糖——燙傷應急
這是來自中醫張寶旬的妙招， 久經網友考驗。
燒傷燙傷， 記得第一時間把白糖加水濕敷到創面上， 立即止痛修復。 家居必備技術。 創口不破都能用。傷的不重及時使用，通常連水泡都不起，更不會留疤痕。
（本文轉自互聯網，內容僅供參考）
創口不破都能用。傷的不重及時使用，通常連水泡都不起，更不會留疤痕。（本文轉自互聯網，內容僅供參考）