“臭屁不響，
響屁不臭，
連環屁又臭又響。
”不論放哪種屁都讓人尷尬，
但放屁屬人類正常的生理反應，
每天平均會放5～20次屁，
但你知道嗎，
竟然能從屁的“味道”判斷出你的身體狀況。
約排出500毫升左右的氣體。
根據研究，
從屁的味道瞭解身體狀況。
首先，
先將屁味由“很贊”至“須注意”再到“危險”做分類，
依序如下：
1.無味：攝取較多植物性蛋白， 造成屁味清淡。
2.硫磺味：算是正常的屁。
3.臭雞蛋味：過多未被消化的食物進入結腸， 需注意飲食習慣。
4.糞臭味：蛋白質肉類吃多了， 多吃蔬果可改善。
5.排水溝味：腸道內有細菌感染， 若肚子會絞痛須就醫。
6.魚腥味：可能為消化道出血， 或體內有惡性腫瘤。
7.腐肉臭味：可能有阿米巴痢疾、潰瘍性結腸炎等疾病。
▼如果你的屁味發出“惡臭”， 可得小心了。
此外， 吃了容易讓人放屁的6種“產氣食物”， 其中包括成分中的寡糖不易消化， 易導致脹氣的豆類；蛋白質含量高的肉類；還有含硫的蔬菜如洋蔥、花椰菜等；根莖類像是地瓜；還有含二氧化碳的碳酸飲料， 以及高油脂經消化容易產生氨氣形成臭屁的的油炸類。 只要減少攝取即可改善狂放臭屁的窘境。
網友紛紛tag平常愛放屁的朋友， 並分享其他吃了放屁更臭的食物：“柚子屁比較無敵，