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最近橘子大量上市， 但是很多人不敢多吃， 認為多吃就會“上火”， 導致口中生潰瘍， 但專家指出，
橘子性溫， 屬於熱性水果， 但是上火的原因並不是因為它。 內熱火大體質的人群， 本身就容易上火， 如果疲勞， 免疫力下降， 吃橘子往往會火上澆油。 特別是有些人吃橘子前會吃些炒貨， 這些炒貨會盜取唾液，
橘子具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效， 是男女老幼， 尤其是老年人、急慢性支氣管炎及心血管病患者的上乘果品。 胃寒、冬天怕冷、貧血、月經量多的人可吃些橘子，
感冒患者則要區別對待， 如果是風寒型感冒， 建議吃些橘子， 因為橘子絡可以潤肺。 如是風熱型感冒， 最好不吃。 對已經上火的人群，
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