現如今， 膏方在預防保健、疾病治療和疾病康復等方面都發揮著重要的作用。 隨著都市亞健康人群增多， 膏方也越來越受到人們的歡迎。
膏方適合哪些人？
膏方具有滋補和預防疾病的作用， 但也不是每個人都適合吃的。 以下幾類人適合膏方進補：
1、處於亞健康狀態的人， 由於長期勞累或壓力過大而導致身體虛弱， 精力不足的人；
2、慢性疾病患者， 例如高血壓、冠心病、糖尿病、貧血等患者；
3、體弱多病的兒童， 如反復呼吸道感染、厭食等患兒；
4、康復期患者， 如手術後、出血後或大病重病後等。
膏方的正確服用方法？
膏方的服用方法有三種， 分別是沖服、調服、噙化。
沖服就是用白開水沖服適量藥膏， 攪拌均勻後吞服；調服是指把膠質黏稠難化的膏方加黃酒或水後， 用碗或杯隔水燉熱後吞服；噙化是指將藥膏含於口中， 讓其慢慢溶化再吞咽。
服用膏方的時間也有空腹服、飯前服、飯後服和睡前服等幾種。
滋膩補益的藥物宜空腹服；胃腸道疾病的藥物宜飯前1小時左右服用；心、肺等疾病的藥物宜飯後半小時服用；養心安神的膏滋藥則宜睡前服。
膏方服用後會“不舒服”？
膏方是“因人而異”辯證選藥而製作的， 有些人會說， 服用膏方期間， 身體反而會出現“不舒服”的症狀。 那我們應該怎麼應對呢？
胃腸道反應， 如出現腹脹、食欲下降、腹瀉便溏等症狀。 需要及時向主治醫師回饋情況， 症狀輕微者可減少藥量觀察情況；症狀較嚴重者， 需暫停服膏， 待醫師調理好後再複用膏方，
心血管系統反應， 如出現血壓升高、頭暈、頭痛、目眩等症狀。 可減少藥量觀察血壓水準， 若血壓較高， 可同時加用降壓藥；若出現頭暈、目眩等症狀較重者， 需暫停服用藥物， 待醫師調理後再複用。
其他反應，
膏方服用期間需要忌口嗎？
不同體質對於藥物的反應不同， 不同的體質要求忌口也會有所不同。
一般服用膏方的時候不應用茶水沖引， 因為茶葉能解藥性而影響療效。 如膏方含有人參、黃芪等補氣的藥物時， 則應忌食蘿蔔， 因為蘿蔔是破氣消導的食物。 陽虛體質的人忌食寒性食物， 如蟹、柿子、黃瓜等， 避免厚味膩滯之品；陰虛體質的人忌食辛辣食物， 如薑、蔥、蒜、牛肉等；濕重病症， 應當慎食海鮮、油膩、甜食之類的食物；腸胃虛寒的人則要忌食生冷油膩的食品。
現在知道了吧？想要吃出健康、膏“真”無憂的話，那麼，先把這篇文章轉發給家人看看吧~
本文由扁鵲穀整理發表，收集整理全國名醫良方和健康小知識，幫助各位朋友擁有健康強壯的體魄，過上舒服的生活！
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