蒜苗炒油豆腐
材料:
蒜苗;油豆腐;青紅辣椒;
植物油;鹽;薑;雞精;
做法和步驟
1.把青紅洗淨切條, 油豆腐切條、把蒜苗洗淨切段、薑切末;熱鍋涼油,
2.加鹽、味極鮮翻炒均勻, 加蒜苗葉子, 加雞精翻炒均勻即可。
肉末炒南瓜
食材:南瓜、肉末、蒜、蔥、鹽、油
做法
1、南瓜去皮洗乾淨切片。
2、鍋中倒入油熱, 加入蒜蓉爆香。
3、加入肉末炒散,
4、加適量水煮至南瓜熟加入鹽調味, 裝盤時撒上蔥花即可。
青椒炒鴨胗
食材:鴨胗、青椒、胡蘿蔔、大蔥、鹽、油、辣椒醬、料酒
做法
1、青椒、胡蘿蔔、大蔥洗乾淨切片備用。
2、鴨胗洗乾淨, 鍋裡放些冷水, 將鴨胗放進去加些鹽, 水開後撈出鴨胗冷水沖洗乾淨,
3、在燒開的油鍋內放入辣椒醬, 大蔥爆香鍋。
4、爆鍋後加入鴨胗繼續煸炒。
排骨山藥煲
主料:豬肋排, 山藥, 枸杞
調料:鹽、薑
做法:
1、肋排洗淨切小塊, 山藥去皮切滾刀塊, 薑切片, 枸杞洗淨備用。
2、鍋中放入冷水, 把小排放入鍋中焯水一起煮開,
3、焯水後的排骨撈出放入盆中備用。
4、焯排骨的同時, 沙鍋中放入適量冷水, 中火燒開。 把焯過水的排骨放入沙鍋中(水燒開後排骨再入鍋), 放入薑片, 大火燒開, 撇去湯沫, 蓋上鍋蓋, 小火煮40分鐘左右。
5、排骨煲大約四五十分鐘的時候, 把山藥放入鍋中, 放入枸杞、適量鹽, 再煲25—30分鐘。
6、時間到後, 關火出鍋即可。
涼拌香菜鹵藕
材料
藕1節、薑1小塊、蒜4粒、紅椒3個、香菜適量、香葉5片、八角2個、桂皮、花椒適量、幹辣椒隨意。
調料
A料:植物油2大勺、豬油1小勺、老抽3大勺、冰糖1小塊、水1000ML、鹽。
B料:生抽2大勺、醋2大勺、香油1大勺、辣椒油1大勺、花椒油1小勺、孜然粉隨意、鹽少量、雞精適量。
做法
1:將藕去皮洗淨, 薑切片, 幹辣椒切段。
2:鍋入A料的植物油、豬油, 下加冰糖、薑片、八角、桂皮炒一下。
3:加入老抽、水、鹽煮一會兒。
4:將鹵水倒入砂鍋中, 放入藕節、香葉、花椒, 大火燒開轉小火鹵45分鐘左右。
5:將蒜壓成蒜蓉入小碗中。
6:依次加入B料調成味汁。
7:再將紅椒切成段加進去。
8:將鹵好的藕切成片放進碗中, 倒入味汁。
9:再將香菜洗淨切成段, 一起拌勻即可。