親戚家的孩子今年上三年級了， 但是最近卻發現孩子有出現“高低肩”的情況。 偶然間一次， 給孩子稱了一下書包， 居然重達10多斤， 打開一看裡面全是各種書， 每天都是這樣背著。
親戚懷疑：孩子出現“高低肩”的情況， 會不會是因為這個很重的書包造成的呢。
濟南市槐蔭人民醫院西院骨科專家解答：太重的書包， 是肯定會影響孩子的正常發育的。
如果書包的重量適當， 並且用雙肩背保持身體的重量平衡，
小學生的骨骼和成年人不一樣， 小學生的骨骼和成年人不一樣， 有機成分和水更多， 抗壓、抗彎能力差， 書包超重很可能影響孩子身高發育並可能導致骨骼彎曲， 甚至引發脊柱側凸疾病。 只不過其負面影響是個長期的過程， 不會在短時間內出現罷了。
脊柱側凸多在14-22歲時發病， 當看到孩子“坐沒坐樣、站沒站相”時， 父母應考慮孩子脊柱發育是否出了問題。
小學三年級學生的書包重量控制在1.5公斤左右為宜， 最重不能超過2.5公斤。 五年級的學生背三四公斤的書包明顯過重了， 個別初中生的書包重達5.5公斤就更超過了孩子正常負重， 對孩子的正常成長肯定會有影響的。
有些人習慣以單肩背書包， 那麼就算他用雙肩的書包， 那也只能算是單肩包。 用單肩包時， 背包者不自覺地會抬高肩膀、穩住背包， 開始時往往會造成一側肩膀的酸痛， 久而久之， 便造成腰部、背部、肩膀和頸部肌肉的勞損， 甚至脊柱的畸形。
醫生提醒廣大青少年學生， 不要追求瀟灑採用單肩背包， 單間別抱容易造成脊柱彎曲。 青少年要養成正確的站、坐、走姿勢。 培養好的讀寫姿勢及習慣是非常重要的。
身體較弱的青少年應加強單杠、吊環、遊戲、平衡木等體育鍛煉， 增加腰背肌肉的力量， 並要注意加強營養。 當出現肩部酸痛等前期症狀時， 要及時到正規醫院就診， 以免延誤病情。
以免延誤病情。