美食不重樣, 今兒這菜大家肯定還是沒吃過, 這是前幾天老公搭出來的高顏值、多營養、超級下飯菜, 在這道菜裡, 你不用擔心哪個食材不愛吃,
所以呢, 這麼好吃的菜寶媽哪能私藏, 趕緊得瑟出來跟大家一起分享!
最近一段時間,
平常我們吃五花肉不是紅燒就是蒸, 今天跟大家分享的這個辦法不但解決了肉皮不愛吃的問題, 用五花炒菜可比瘦肉香多了!
文中寶媽圖文詳解, 文末小貼士更是要點, 你不懂的、你想問的, 都在那裡, 仔細看完再做, 保證你一次成功哦!
食材:帶皮五花肉1塊, 中號土豆1個, 洋蔥少半個, 蒜苔6根, 蔥花少許, 薑末少許, 植物油少許, 鹽適量, 醬油1勺
【五花蒜苔燒土豆】
做法:
1 備好食材。 五花肉的量可以隨意, 也可以多放點。 土豆去皮洗淨, 洋蔥沖洗一下, 蒜苔揪掉小尾巴洗淨
2 五花肉切薄片, 洋蔥切塊, 蒜苔切段, 土豆切稍厚點的片再洗一次、控水
3 鍋內加入炒菜量的植物油, 放入土豆中小火煸至微黃盛出備用
4 利用鍋內的油,中火煸炒五花肉至微黃吐油,加蔥薑末爆香
5 加醬油提色,放半小碗水中小火燒一會
6 收到湯汁很少,加洋蔥、蒜苔翻炒至蒜苔變嫩綠色
7 倒入煸黃的土豆,大火翻炒,加鹽調味,點入一勺清水翻炒潤一下,即可關火出鍋
寶媽小貼士:
1 五花肉的量隨意,不要去皮,加水燒一會肉香菜香還不硬,可用這個方法變換好多種菜,加圓白菜、黃心菜等都可
以,非常好吃,特下飯,還解決了剔下來的肉皮不愛吃的問題
2 土豆下鍋之前要再次洗去澱粉,要不會很粘鍋,微黃變熟後就可以了,入菜更好吃
3 最後的一勺清水是寶媽家炒菜常用的方法,我總是最後放鹽,好多粉絲會問會不會不入味,竅門就在這一勺水上,鹹味很快滲入食材裡,同時味道也一併進入,這樣炒出來的菜不幹不油,要更好吃。
4 這裡備註一下,寶媽文中調料經常寫到的用量“勺”,這個就是我們平常喝湯用的不銹鋼小湯匙,也管它叫“勺”,所以以後有這個勺出現,大家拿“勺”量就可以了
4 利用鍋內的油,中火煸炒五花肉至微黃吐油,加蔥薑末爆香
5 加醬油提色,放半小碗水中小火燒一會
6 收到湯汁很少,加洋蔥、蒜苔翻炒至蒜苔變嫩綠色
7 倒入煸黃的土豆,大火翻炒,加鹽調味,點入一勺清水翻炒潤一下,即可關火出鍋
寶媽小貼士:
1 五花肉的量隨意,不要去皮,加水燒一會肉香菜香還不硬,可用這個方法變換好多種菜,加圓白菜、黃心菜等都可
以,非常好吃,特下飯,還解決了剔下來的肉皮不愛吃的問題
2 土豆下鍋之前要再次洗去澱粉,要不會很粘鍋,微黃變熟後就可以了,入菜更好吃
3 最後的一勺清水是寶媽家炒菜常用的方法,我總是最後放鹽,好多粉絲會問會不會不入味,竅門就在這一勺水上,鹹味很快滲入食材裡,同時味道也一併進入,這樣炒出來的菜不幹不油,要更好吃。
4 這裡備註一下,寶媽文中調料經常寫到的用量“勺”,這個就是我們平常喝湯用的不銹鋼小湯匙,也管它叫“勺”,所以以後有這個勺出現,大家拿“勺”量就可以了