1、準備懷孕之前， 女性就要測定出自己的排卵日， 而且為了確定排卵日， 每2個月要看門診1-2次， 以便確認自己推測的排卵日與醫生的診斷是否一致。
2、就算基礎體溫沒有出現規律的二相曲線， 如果女性覺得頸管粘液分泌量到達顛峰期， 還是要到醫院接受醫生的性交日指導。
3、女性在孕前若是有連續3天都未服用天然鈣， 而又沒被診斷確認妊娠的話， 就要重新開始持續服用天然鈣。
4、女性還可以利用基礎體溫表測出自己的排卵日， 若是與利用頸管粘液的狀態觀察到的排卵日不一致的時候， 還是要以頸管粘液的狀態為准。
【結語】
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監製/編輯：溫馨
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