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冬季寶寶也會中暑?再冷也千萬別給孩子這樣穿衣服!

看到這個標題, 媽媽們一定很驚訝:冬天還會中暑?確有其事, 冬天天氣冷, 媽媽們怕寶寶著涼感冒, 就會給寶寶穿很多衣服。 但是由於過度保暖,

導致寶寶的身體非常不適。

冬季寶寶中暑也不是慫人聽聞, 是真的會發生的哦:

3個月大寶寶患上“焐熱綜合征”

三個月大的小寶發燒到41度、而且一直冒汗、面色蒼白, 被家人趕緊帶到了江蘇省婦幼保健院、江蘇省人民醫院就診, 醫生診斷後發現, 小寶患上了“嬰兒捂熱綜合征”, 也就是大家所說的"蒙被綜合征"。

詢問得知, 原來小寶的奶奶覺得小寶父母給小寶穿得太少, 硬是給小寶裹上了厚厚的衣物, 很快卻被捂得發燒上火不得不來醫院就診。

冬季中暑, 在醫學上稱為嬰兒悶熱綜合症, 多見於2-10個月的嬰兒。 多有以下特點:病情來勢洶洶, 好發於冬春的寒冷季節, 發熱時體溫高達41℃-42℃, 寶寶面紅耳赤、滿身大汗、反應差哭聲低弱,

有不同程度的缺氧, 嚴重的可導致大腦受損, 甚至危及生命。

如何避免寶寶冬季中暑呢?

一、適度添衣保暖

冬天雖然寒冷, 但爸爸媽媽給寶寶增添衣服禦寒時也要“適可而止”。 衣物過多會限制寶寶活動甚至影響呼吸, 穿衣原則上以寶寶的面色正常, 四肢溫暖、不出汗為宜, 另外要注意手腳保暖, 鞋襪寬鬆, 保證手部足部血液迴圈。

敲黑板, 如何判斷寶寶穿的正好, 不用增加衣服了呢?

曾經流傳過一份冬季穿衣公式:氣溫+衣服增加的溫度=26℃。 先看看下面的穿衣溫度對照:

舉個例子, 如果溫度為10℃, 那麼穿衣溫度=26-10=16, 可以給孩子穿一件厚款羽絨服(9℃)+厚羊毛衫(4℃)+厚棉毛衫(2℃)。

有很多人寧願塞塊小毛巾給寶寶擦汗也不願意給寶寶減件衣服,

其實穿的太多寶寶也會難受出汗, 有時候出汗多了被風一吹特別容易感冒, 還有可能會長濕疹, 那就得不償失了。

南方和北方秋冬季節差異很大, 穿衣方法也是不一樣的。

◆ 北方:空心柚子式

作為北方的寶寶, 一方面是幸福的, 因為有暖氣!所以在室內完全不用擔心寶寶會冷的問題, 但另一方面也是惆悵的, 室內室外溫差太大, 不知該如何是好?

這時候可以遵循“柚子式”穿衣法, 也就是外面穿較厚的保暖外套, 裡面穿輕薄透氣的全棉衣物, 加上保暖的棉襪, 這樣自由切換室內室外沒有一點問題。

◆ 南方:花式洋蔥式

而南方的寶寶表示沒有暖氣就是坑爹, 冬天典型的日日凍成狗, 秋天還早晚溫差大, 真是弄不懂這個說變就變的季節,

大人有時候都不知道穿啥, 更別說給寶寶穿了。

比較實用的方法還是“洋蔥式穿衣法”, 就像那首《洋蔥》唱的:如果你願意一層一層一層的剝開我的心, 層層疊疊的穿法比較能適應這種狀況。

多層次地穿, 而不是把寶寶包成粽子, 這種穿衣法的好處在於:

(1)能適應溫度變化, 穿脫方便

(2)和用厚重衣服包住達到相同的保暖功效

這種穿衣大致能分為三層:

1、恒溫排汗層

對於寶寶來說, 當汗水附在皮膚上時, 會帶走身體的熱量, 所以打底衣物舒適透氣很是重要, 兩歲以下的寶寶最好選用棉質貼身的連體內衣, 這樣肚子就不容易著涼了。

2、中層保暖層

主要是保持寶寶身體裡的熱量儲備, 減少因寒風或者下雨天氣帶來的體溫流失,

在秋季以開衫或者是針織毛衣為主。

有些麻麻也會直接給寶寶套上馬甲背心, 保護胸部和背部的核心區域, 能減少季節性感冒發生的機會。

3、外層防風防雨層

最外層的外套長褲起到的基礎作用是防風擋雨, 在秋季我們可以給寶寶準備風衣, 或是其他材質的輕薄外套, 但要注意不能穿過於寬鬆的外套, 這樣當風吹過的時候, 寶寶的感受可能就像吹過“穿堂風”一樣, 非但沒保暖, 反而更冷了。

如果麻麻們帶著寶寶長期在室外活動玩耍, 或是去往遊樂園這種活動量大、容易出汗的場所, 同樣可以用上洋蔥式穿衣法。

當然, 根據衣物的保溫程度確定穿什麼衣服, 會受到很多因素的影響, 比如人體的體溫和環境的溫差。 所以,這個公式不一定完全準確,只是作為一個參考。最終,還要以實際氣溫、風力、濕度和寶寶舒適的體感反應來定,不同體質的孩子、同一孩子的不同部位,需要的保暖程度也不同。

二、怎麼來判斷寶寶體溫是否舒適?

很簡單,又很實用,3步就好了:

1、摸寶寶的小鼻尖,不發涼證明沒穿少;

2、摸寶寶的頸後,沒出汗證明穿得合適,若是粘粘乎乎的,那肯定是穿多給娃捂著了;

3、看寶寶臉色,排除發燒的前提下,如果小臉潮紅,胳膊腿都發熱有汗,也肯定是穿多了。

三、關注室內通風情況

在寒冷的冬天,大多家庭都是門窗緊閉,取暖設備一應俱全。需偶爾通風換氣,調整室內溫度,謹防過熱缺氧。

四、關注寶寶情況發現中暑時及時處理

萬一發現寶寶有中暑的症狀,應根據寶寶情況迅速採取應對措施。情況較輕的應及時更換寶寶的濕衣服,換上合適的乾爽衣服,將寶寶抱到空氣清新處;體溫過高的應及時更換減少衣物,用溫水擦浴,頭部冷敷;情況嚴重者應及時就醫。

冬天來了,寶爸寶媽擔心寶寶著涼可以理解,但是可千萬別讓“過度”的愛傷害了小寶寶哦。其實小寶寶也沒有大人想像的那麼弱不禁風,想要寶寶溫暖健康地度過冬天除了要給寶寶適度的保暖衣物,在冬天也要讓寶寶動起來,加強寶寶自身的抵抗力,抵抗力是寶寶抵禦外界侵襲的保護屏障。

所以,這個公式不一定完全準確,只是作為一個參考。最終,還要以實際氣溫、風力、濕度和寶寶舒適的體感反應來定,不同體質的孩子、同一孩子的不同部位,需要的保暖程度也不同。

二、怎麼來判斷寶寶體溫是否舒適?

很簡單,又很實用,3步就好了:

1、摸寶寶的小鼻尖,不發涼證明沒穿少;

2、摸寶寶的頸後,沒出汗證明穿得合適,若是粘粘乎乎的,那肯定是穿多給娃捂著了;

3、看寶寶臉色,排除發燒的前提下,如果小臉潮紅,胳膊腿都發熱有汗,也肯定是穿多了。

三、關注室內通風情況

在寒冷的冬天,大多家庭都是門窗緊閉,取暖設備一應俱全。需偶爾通風換氣,調整室內溫度,謹防過熱缺氧。

四、關注寶寶情況發現中暑時及時處理

萬一發現寶寶有中暑的症狀,應根據寶寶情況迅速採取應對措施。情況較輕的應及時更換寶寶的濕衣服,換上合適的乾爽衣服,將寶寶抱到空氣清新處;體溫過高的應及時更換減少衣物,用溫水擦浴,頭部冷敷;情況嚴重者應及時就醫。

冬天來了,寶爸寶媽擔心寶寶著涼可以理解,但是可千萬別讓“過度”的愛傷害了小寶寶哦。其實小寶寶也沒有大人想像的那麼弱不禁風,想要寶寶溫暖健康地度過冬天除了要給寶寶適度的保暖衣物,在冬天也要讓寶寶動起來,加強寶寶自身的抵抗力,抵抗力是寶寶抵禦外界侵襲的保護屏障。

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