在現在這個處處可以說是看臉的時代裡, 擁有無瑕的肌膚是很多愛美的朋友們夢寐以求的, 可是生活中總是有著太多的意外了, 痘印的存在可能就是愛美的朋友們始料未及的, 況且痘印也真的是折磨人的東西, 不疼不癢, 但看著心煩, 白淨的肌膚就被這些瑕疵搶去風頭了, 真的是讓人懊惱不已, 到底該怎麼辦?
痘痕是機體對組織損傷產生的一種修復反應, 當皮膚的損傷深及真皮或大面積的表皮缺損, 該部位的表皮不能再生, 由真皮纖維細胞、膠原以及增生的血管所取代, 就出現了痘痕。 輕的痘印可能只是一些色素的沉著, 但比較嚴重的痘疤可是有礙觀瞻。
那面對這可惡的痘印, 我們到底該怎麼預防呢?
1、不要擠痘痘, 不管是只挑破痘痘, 還是擠穿痘痘, 都會引起嚴重的炎症反應, 影響膠原蛋白重新生成時的分佈, 增加暗斑和疤痕, 疤痕主要是由膠原蛋白分佈不均造成的,
2、要養成良好的生活習慣, 注意生活規律, 要增強體格鍛煉, 要注意及時呼吸清新的空氣,
3、避免日光和輻射:紫外線直射會導致原本脆弱的痘痘肌膚難以代謝色素, 長時間受到太陽光迫害的肌膚逐漸變黑。 也不可以面對電腦和手機時間過長, 上班族們經常會發現對著電子產品後臉上會浮現一層一層的油, 堵塞毛孔, 加重痘痘痘印的負擔, 所以務必要做好早晚清潔。
4、別熬夜:熬夜會影響排毒, 影響皮膚代謝, 加深色素, 原本紅色的痘痘會變成褐色甚至黑色, 千萬不要等痘印顏色深了之後再調整作息, 那個時候就不是簡單早睡早起的問題了。 年輕人, 不要老熬夜~
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同時在修復痘印的過程中, 這些也是需要我們注意的:
1、飲食要清淡:不要吃辛辣易上火的食物, 出痘痘的原因多種多樣, 有的是因為熬夜或上火, 有的是因為皮脂分泌過多導致毛囊發炎, 但不管是哪種, 都需要注意飲食, 避免痘痘繼續加重。
2、潔面要徹底:溫水洗臉,豐富的泡沫能洗去臉上多餘的油脂,但不要用含有刺激性成分的洗面乳。尤其是每天都化妝的小可愛們一定要注意做好卸妝和清潔,彩妝成分殘留在毛孔中也會導致皮膚發炎喲~
3、按摩:常用按摩乳在臉上有痘印的位置進行按摩,促進血液迴圈,加快皮膚代謝幫助痘印的淡化,如此與淡斑道理是一樣的,它們都屬於色素積塵,每天堅持按摩,必然會看到些許變化,
4、杜絕煙酒:香煙主要由焦油、尼古丁組成,長抽煙的人皮膚都比較暗黃,是因為尼古丁對皮膚刺激非常大,加速體內氧化反應,絡氨酸酶得不到控制導致皮膚暗沉、粗糙,痘印最終變成了黑色。
2、潔面要徹底:溫水洗臉,豐富的泡沫能洗去臉上多餘的油脂,但不要用含有刺激性成分的洗面乳。尤其是每天都化妝的小可愛們一定要注意做好卸妝和清潔,彩妝成分殘留在毛孔中也會導致皮膚發炎喲~
3、按摩:常用按摩乳在臉上有痘印的位置進行按摩,促進血液迴圈,加快皮膚代謝幫助痘印的淡化,如此與淡斑道理是一樣的,它們都屬於色素積塵,每天堅持按摩,必然會看到些許變化,
4、杜絕煙酒:香煙主要由焦油、尼古丁組成,長抽煙的人皮膚都比較暗黃,是因為尼古丁對皮膚刺激非常大,加速體內氧化反應,絡氨酸酶得不到控制導致皮膚暗沉、粗糙,痘印最終變成了黑色。