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頸肩腰腿疼,就喝牛膝杜仲豬肉湯!

這幾天天氣越來越冷啦!又到了喝湯的季節~今天地瓜君給大家帶來一個湯!專治頸肩腰腿疼( • ̀ω•́ )超級有用!話不多說, 來看看吧~

​材料有:懷牛膝30克, 杜仲30克, 瘦豬肉100克。
​​​我們要把杜仲和懷牛膝用紗布包起來, 和豬肉放到一起, 加水1000毫升, 開火後大約煮40分鐘左右,
肉熟了加適量的調味品就好啦, 調味品按照自己的口味來加, 不可以加的太多, 當然鹽肯定是要放噠!一週三次, 當菜吃, 算是藥膳。 懷牛膝補肝腎、強筋骨!對於頸肩腰腿疼,跌打損傷都有非常好的效果!好吃有治病, 不妨一試哦!

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ヾ( ̄▽ ̄)Bye~Bye~

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