最近帝都的天氣
可真不是一個冷字可以形容的
出門不裹齊那些保暖裝備
（帽子、手套、口罩、大衣……）
總感覺會被冷風吞噬掉！
圖片來源於網路
好了， 說回正事兒
為了預防寶寶生病
哪個部位是需要格外重視的呢？
相信很多麻麻都猜到了
就是腳丫子！
圖片來源於網路
“凍頭捂腳， 勝似吃藥”
這句話不是沒有道理的
接下來綸子媽就來說說
為什麼足部保暖很重要？
腳的皮膚溫度較低，
據調查表明， 孩子反復患呼吸道感染疾病的原因， 跟孩子腳部的保暖不夠也有關。
如何做好足部保暖？
1 要注意孩子的襪子
襪子不一定是越厚越好， 如果孩子襪子厚但不吸汗， 大量的水分會擠掉襪子中的空氣， 襪子潮濕時就會使孩子的腳底發涼， 反射性地引起呼吸道抵抗力下降而患上感冒。 所以， 在給孩子選擇襪子， 應該選擇一些純棉質地、且透氣性好的。
說到穿襪子這個問題
身邊有一些朋友問綸子媽
“不管咋哄， 孩子就是不愛穿襪子咋辦呢？”
其實這可能是因為
孩子感官過於敏感和緊張造成的
對於這種情況：
1、麻麻平時可以帶寶貝多接觸些不同質地的東西， 讓他的身體慢慢習慣不同材質的物體的感覺
2、在抱他時可以多採用“熊抱”姿勢（讓寶貝感受這種有點擠壓的感覺）， 或者用擠壓式的手法按摩身體和小腳丫， 這樣能使寶貝放鬆身體
3、寶貝的襪子最好是很柔軟， 無線頭的， 有些襪子圖案多， 裡面會有凹凸不平的線頭， 感官敏感的寶貝會覺得不舒服
總之， 麻麻要多耐心些， 莫發脾氣， 給孩子一些時間， 慢慢他也會接受襪子這個“外來物”
2 鞋子也有講究
鞋子太大， 孩子走起路來不跟腳， 腳上的熱量就容易很快散失；鞋子太小， 也會影響了鞋內靜止空氣的儲存量， 不能很好保暖。
所以冬天寶寶的鞋子要選那種透氣吸汗的全棉材質， 稍寬鬆一些為宜。
圖片來源於網路
3 用溫水泡腳
綸子媽身邊很多人都有用熱水泡腳的習慣， 對於辛苦一天的麻麻來說， 泡腳既解乏， 又利於睡眠。
泡腳能使足部皮膚表面血液迴圈加快， 增加局部抵抗力，
需要注意的是孩子尚處於發育階段， 水溫不宜過熱， 這樣容易使足底的韌帶變鬆弛， 不利於孩子足弓的形成和維持。
綸子媽建議， 冬天給寶寶洗腳的水溫在45～50℃之間， 時間保持3～5分鐘為宜。
圖片來源於網路
4 按摩也有必要
人身體內的所有器官，在腳上都有它特定的反射點，通過溫柔的腳底按摩，能有效促進血液迴圈，孩子就不再“凍手凍腳”了。
綸子媽提示，由於寶寶的腳上的筋膜嫩薄，為防止孩子受傷，按摩的力道應輕柔，配合塗抹一些適合孩子的乳液，然後以指腹來按摩。
今天先分享到這裡
護好寶寶的小腳丫很重要
麻麻們不能掉以輕心哦～
圖片來源於網路
4 按摩也有必要
人身體內的所有器官，在腳上都有它特定的反射點，通過溫柔的腳底按摩，能有效促進血液迴圈，孩子就不再“凍手凍腳”了。
綸子媽提示，由於寶寶的腳上的筋膜嫩薄，為防止孩子受傷，按摩的力道應輕柔，配合塗抹一些適合孩子的乳液，然後以指腹來按摩。
今天先分享到這裡
護好寶寶的小腳丫很重要
麻麻們不能掉以輕心哦～