任何食物分子， 包括葡萄糖與酒精， 都不可能通過人體的代謝將其蘊含的能量全部釋放出來， 這時候一些熱量較高的酒類， 就會有使人增肥的可能性。
西拉葡萄酒
西拉葡萄酒每升包含剩餘糖份400g， 是最甜的飲品， 並且是一道甜點酒。 酒中糖份含量極高， 達17%以上， 意味著其中的卡路里含量也很高。 將卡路里控制在較低的是酶類， 正常大小是128ml。 120ml飲品中卡路里含量在320， 那麼很明顯， 酒類消耗越多則卡路里含量越高。
撒母耳亞當斯三重烈性黑啤酒
這款啤酒號稱“開啟了極致飲品之旅”， 每瓶含有340卡， 是當今卡路里含量最高的啤酒。
這款啤酒爽滑、豐富是非比尋常的波爾特溫葡萄酒， 卡路里含量18%以上。 這款深色、甜美的啤酒中添加了巧克力麥芽威士卡和糖楓汁， 適宜溫度為室內溫度， 慢慢品嘗為佳。
熱紅酒
熱葡萄酒是多數人鍾愛的耶誕節飲品， 為卡路里的季節性增長添了一大筆。 熱葡萄酒融合葡萄酒或波特酒， 與糖類和丁香、肉豆蔻、肉桂、果汁、香子蘭和大茴香等一同慢慢加熱。
許多人願意額外加上一些酒類， 比如黑刺李杜松子酒或GrandMarnier法式白酒。 葡萄酒、糖或其他酒融合在一起， 賦予葡萄酒每要杯400卡。
白俄羅斯雞尾酒
電影謀殺綠腳趾中的“花花公子”熱衷於此酒， 無怪于在高卡路里表中可以看到白俄羅斯雞尾酒。
乳酪與伏特加酒、咖啡利口酒一同享用，
瑪格麗特
這款經典的雞尾酒通過酸味劑增加了卡路里， 更適於家中飲用。
雞尾酒包含龍舌蘭酒、橙皮甜酒、酸橙汁， 而家用酸味劑中融合了糖份、水分、檸檬和酸橙， 但是也將熱量增加至550卡， 與巨無霸中的卡路里含量一致。
得其利
這款雞尾酒可直接飲用或與草莓、香蕉一起品嘗， 其中包含糖漿， 另其口感甜美， 但也增加了卡路里含量。
古巴的另一款酒是台克利酒， 融合了朗姆酒、果汁和糖漿。 20世紀40年代， 這款酒流行開來， 那時朗姆酒比威士忌酒和伏特加酒更受歡迎， 雞尾酒酒吧中多種果酒極受喜愛。
果汁朗姆冰酒
可樂達由RamónMarrero於20世紀50年代發明，
1978年馬雷羅因銷售第300萬瓶雞尾酒而獲獎。 此酒與白朗姆酒和鳳梨汁一起調配， 相當於增加了椰子奶油。 可樂達卡路里含量640。
長島冰茶
雖然此酒味道近似涼茶， 但其中並不包含茶的成分， 當不能與早餐一同享用。
這款飲品包含等量的伏特加酒、杜松子酒、龍舌蘭酒、朗姆酒和橙皮甜酒。 與酸味劑和可樂一同飲用， 熱量極高。
酸味劑通常被各種果汁所代替， 但原始含量至少每杯780卡。
如果你對體重比較在意， 酒中的卡路里應該是你計較的物件， 避開最易增肥的酒精飲品。
