蘿蔔蜂蜜水
材料準備
白蘿蔔、蜂蜜。
1：將白蘿蔔去皮， 切條， 切丁
2：放入碗裡
步驟3：倒入蜂蜜；
步驟4：用筷子攪拌均勻
步驟5：蓋上蓋子放置半天或者一天， 等白蘿蔔出水後， 將白蘿蔔蜂蜜水兌熱水喝， 每天喝3到4次喔
挑白蘿蔔一定要挑最沉的， 這樣的蘿蔔才不會空心！還有未滿1歲的寶寶不要食用蜂蜜哦~
蘿蔔蜂蜜水
材料準備
白蘿蔔、蜂蜜。
1：將白蘿蔔去皮， 切條， 切丁
2：放入碗裡
步驟3：倒入蜂蜜；
步驟4：用筷子攪拌均勻
步驟5：蓋上蓋子放置半天或者一天， 等白蘿蔔出水後， 將白蘿蔔蜂蜜水兌熱水喝， 每天喝3到4次喔
挑白蘿蔔一定要挑最沉的， 這樣的蘿蔔才不會空心！還有未滿1歲的寶寶不要食用蜂蜜哦~