閨蜜粒粒媽媽是一個標準的女兒奴， 生前就和老公明確表態， 就喜歡女兒， 兒子生了他媽養！所以呢， 當女兒出生後， 眼裡只有女兒了， 其他一干人等一概退出二線。 粒粒最近有點挑食， 不太愛吃飯， 平時也不愛吃水果， 這可急壞了閨蜜。 於是她犧牲了自己的追劇時間， 每天都守在電腦前， 為女兒的吃飯問題尋求方法。 功夫不負有心人， 她終於找到了一個“神器”， 可以解決孩子不愛吃水果的毛病， 小編在閨蜜的家裡也偷學到了這一招， 今天就將方法教給大家！
一、原料
牛油果、藍莓、芒果、蜂蜜， 適量的白開水
二、工具
乾淨的榨汁機
三、製作步驟
1、準備牛油果一枚， 取出果肉， 切成塊狀， 放入榨汁機中。
2、藍莓洗淨， 同樣放入榨汁機中， 量可多可少， 不過和牛油果的量差不多就可以哦！
3、取新鮮芒果一個， 取出果肉， 同樣切成方便榨汁的塊狀。
4、加入適量的涼白開水。 （因為這三種水果的水分都不是很多， 所以需要加入適量的白開水， 更加方便榨汁。 ）
5、加入適量的蜂蜜， 調一下味道， 口感更佳！
6、一般三種水果， 每種水果的量差不多一樣就好了。 加水量在水果的1/2處即可。
7、好了， 接通電源， 榨汁機開始工作！幾分鐘後， 這三樣水果就變成了一杯可口的果汁呢！
成品出來了，賣相也是很不錯的！如果一次做得太多，還可以用小瓶子裝起來，放冰箱保鮮層保鮮呢！是不是很方便啊？
四、營養提示
1、牛油果有“森林黃油”之稱，營養十分豐富，因為口感較軟，作為寶寶的輔食吃起來十分方便而且比較容易消化，而且富含蛋白質和微量元素，對促進寶寶的發育很有幫助，但是因為營養價值高，所以不可過量食用，容易引起肥胖，一般寶寶一天最多吃一個。
2、芒果也是營養價值很高的水果，含有大量的維生素，對寶寶的皮膚很有滋潤效果。但是有哮喘和過敏體質的孩子不宜吃，同時家長也要注意，最好是在孩子一歲以後再食用，如果發現孩子有過敏反應，應該立即停止食用。
3、藍莓營養豐富，被稱為“水果皇后”，最大的一個功效就是富含花青素，可以保護孩子的視力，增強抵抗力。一般寶寶四個月後，就可以根據孩子的腸胃狀態適當添加輔食，但是不可過多食用。
這三種營養豐富的水果，都很適合榨汁吃，而且口感綿密，還可以增加寶寶的飽腹感，如果寶寶不愛吃水果，給孩子準備這個水果泥，是一個很不錯的選擇。
各位家長們，你們在輔食製作過程中，有哪些好的小妙招和有趣的經歷呢，給我們留言分享吧！小編也會不定期的給大家分享我的輔食經驗哦！
成品出來了，賣相也是很不錯的！如果一次做得太多，還可以用小瓶子裝起來，放冰箱保鮮層保鮮呢！是不是很方便啊？
四、營養提示
1、牛油果有“森林黃油”之稱，營養十分豐富，因為口感較軟，作為寶寶的輔食吃起來十分方便而且比較容易消化，而且富含蛋白質和微量元素，對促進寶寶的發育很有幫助，但是因為營養價值高，所以不可過量食用，容易引起肥胖，一般寶寶一天最多吃一個。
2、芒果也是營養價值很高的水果，含有大量的維生素，對寶寶的皮膚很有滋潤效果。但是有哮喘和過敏體質的孩子不宜吃，同時家長也要注意，最好是在孩子一歲以後再食用，如果發現孩子有過敏反應，應該立即停止食用。
3、藍莓營養豐富，被稱為“水果皇后”，最大的一個功效就是富含花青素，可以保護孩子的視力，增強抵抗力。一般寶寶四個月後，就可以根據孩子的腸胃狀態適當添加輔食，但是不可過多食用。
這三種營養豐富的水果，都很適合榨汁吃，而且口感綿密，還可以增加寶寶的飽腹感，如果寶寶不愛吃水果，給孩子準備這個水果泥，是一個很不錯的選擇。
各位家長們，你們在輔食製作過程中，有哪些好的小妙招和有趣的經歷呢，給我們留言分享吧！小編也會不定期的給大家分享我的輔食經驗哦！