隨著環保和健康的意思, 雖然越來越多現代人加入吃素的行列, 但在不少人心目中, 吃素=吃草。 精心烹飪出來的素食味道不錯的,
在歐美不少地方, 素食有低齡化的趨勢, 3歲大的小孩在FACEBOOK上的視頻哭著說, “我不吃肉, 因為我愛動物。 ”
今天想讓街坊們認識多一位元小孩,
16歲少年JOSE。
他決定改變大家對素食一成不變的刻板印象,
透過各式蔬果、甜點蛋糕
以及豐富的天然食材,
製作一道道讓人垂涎欲滴的料理,
就如色彩繽紛的畫布。
☺☺☺
人生苦短, 要吃得有趣
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Jose是素食主義者, 去年5月, 他第一次在INS分享素食照片。 截止至今日, 吸引了近60萬粉絲的關注。
Jose在INS上的簽名是:Life is too short to eat boring food.(人生苦短, 要吃得有趣)。
或許, 今天我們能通過他的素食, 進行一次徹底的療愈。
不局限于傳統素食
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不再局限於專門設計給素食者的功能表食譜,
Jose的Instagram紛紛吸引葷食朋友的熱情關注,
令人躍躍欲試好想親自動手嘗試。
另外, 貼心的Jose還會為每一項成品取上名字, 同時寫下所需的食材內容以及製作方式, 仿佛正默默地為地球盡一份心力, 年紀輕輕的他向世人分享天然又健康的美麗新知。
1. 草莓旋風, 上面有樹莓和巧克力。 冰沙是用香蕉做的;
2. 各種漿果做的薄餅, 早餐首選;
3. 左邊的香蕉思慕雪, 裝飾漿果, 右邊是蝶豆花製成的冰沙;
1. 巧克力蘸香蕉、草莓、獼猴桃...哪個是你最愛;
2. 草莓和香蕉冰沙的PK;
3. 這個做成草莓形狀的點心, 猜猜是什麼;
1. 星光燦爛的夜晚, 太美了, 你捨得喝嗎;
2. 草莓和蝶豆花做的思慕雪杯;
3. 藍色和紫色的霜淇淋, 知道是什麼食材嗎;
1. 水果茶:草莓, 獼猴桃, 蝶豆花, 太夢幻;
2. 藍莓主打的多銀河思慕雪杯;
Jose鍾愛水果
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看得出Jose鍾愛水果啊!以食用裝飾點綴各種各樣的水果, 做出來的食物就像奪目的珠寶。
水果顏色多種多樣,打成奶昔混合後如同彩虹一般,超級夢幻。每一種水果都有特別的色彩,甚至奶油也有獨特的肌理,簡單的一塊巧克力的原料也是有機種植和手工製作。
他的作品就像精美的藝術品,讓人捨不得吃掉。色彩豐富,活力四射的早餐和甜點,把Jose對生活的熱愛體現得淋漓盡致。把我們的食欲也提了不少。
別以為只有冰沙呀霜淇淋什麼的,主食主菜也是不少的。有麵食,有米卷,有披薩餅,有炒飯,有燕麥粥......非常適合秋冬這個時節。
在JOSE的素食創作裡,
好像沒有任何一款食譜是相同的。
但一切都充滿活力,
每天每餐都有一個新想法。
食物,是內心世界的鏡子。
選擇吃什麼,怎麼吃,
怎麼烹飪,和誰吃,用怎樣的餐具,
這都已經成為我們生活的一部分。
希望通過今天的分享,
讓街坊們對素食更有信心。
水果顏色多種多樣,打成奶昔混合後如同彩虹一般,超級夢幻。每一種水果都有特別的色彩,甚至奶油也有獨特的肌理,簡單的一塊巧克力的原料也是有機種植和手工製作。
他的作品就像精美的藝術品,讓人捨不得吃掉。色彩豐富,活力四射的早餐和甜點,把Jose對生活的熱愛體現得淋漓盡致。把我們的食欲也提了不少。
別以為只有冰沙呀霜淇淋什麼的,主食主菜也是不少的。有麵食,有米卷,有披薩餅,有炒飯,有燕麥粥......非常適合秋冬這個時節。
在JOSE的素食創作裡,
好像沒有任何一款食譜是相同的。
但一切都充滿活力,
每天每餐都有一個新想法。
食物,是內心世界的鏡子。
選擇吃什麼,怎麼吃,
怎麼烹飪,和誰吃,用怎樣的餐具,
這都已經成為我們生活的一部分。
希望通過今天的分享,
讓街坊們對素食更有信心。