別等失去了愛人，
才知道眷戀；
別等失去了時間，
才知道遺憾；
別等失去了健康，
才知道保健；
要記得：不是所有人都能在原地等你，
等有空，
等不忙！
等歲月不饒人，
等身體吃不消了，
等有心卻無力了，
才發現到頭來只剩遺憾了！
珍惜自己的身體，
珍惜當下的一切。
別等失去了愛人，
才知道眷戀；
別等失去了時間，
才知道遺憾；
別等失去了健康，
才知道保健；
要記得：不是所有人都能在原地等你，
等有空，
等不忙！
等歲月不饒人，
等身體吃不消了，
等有心卻無力了，
才發現到頭來只剩遺憾了！
珍惜自己的身體，
珍惜當下的一切。