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雞蛋炸醬麵的做法,營養美味,老少鹹宜!

準備材料:麵條、雞蛋、豆瓣醬、小蔥、大蔥白、青椒、味精、葵花油。

製作時間約:15-20分鐘。

1、將所有食材洗乾淨。 小蔥切丁, 蔥白切細片(或絲), 青椒切丁, 豆瓣醬35克, 常溫雞蛋兩枚打勻, 備用。

2、 在準備裝炸醬麵的面碗中倒入礦泉水(或涼白開水), 備用。

3、 中火燒熱葵花油, 油溫在8至9成的時候放入青椒丁, 將青椒炒至8成熟, 不糊為佳。

4、青椒丁炒制好以後, 調中大火, 將準備好的雞蛋倒入鍋中, 此時輕輕晃鍋, 讓青椒與雞蛋融合一體, 然後繼續保持中大火, 將雞蛋內部水分炒出“發泡”(如圖左上角雞蛋泛白處), 在雞蛋頂部還未熟透之前, 撒入預備好的蔥白細片, 用鏟子將蔥白細片與未熟雞蛋混合均勻, 混合後調小火, 慢慢將雞蛋炒香, 保持不糊為最佳。

5、 炒制過程中, 部分雞蛋會慢慢碎掉, 剩下的大塊雞蛋, 用鏟子輕輕分開(分開的時候, 會看到雞蛋發泡後留下的橫截面孔洞), 此時雞蛋底部會炒出微微的橘黃色脆皮, 待香氣撲鼻時, 即炒制成功。 此步驟依然是小火。

6、 加入豆瓣醬, 以正好包裹雞蛋的量為准, 不可加太多。 繼續保持小火, 將豆瓣醬炒入發泡雞蛋發泡後留下的孔洞中, 並輕輕翻炒出醬香, 最後放入少許味精翻炒均勻。

7、 雞蛋炸醬出鍋, 備用。

8、 炸醬麵需要搭配寬面,所以煮面的水量一定要足夠,大火燒開水後下入麵條,麵條完全入水後調中火,開始煮面。(圖上煮面時間約為5分鐘。)

9、 將煮好的麵條用筷子撈出,放入預備好的礦泉水中,蓋上準備好的雞蛋炸醬與小蔥丁。

10、將炸醬麵靜置1分鐘,炸雞蛋醬中的醬香會慢慢融入麵湯之中,湯汁出現醬色,散發出濃香。

11、完成。

《雞蛋炸醬麵》烹飪細節技巧:

1、對鹽很喜愛的朋友,可以將豆瓣醬的分量減半,即可放鹽,雙重鮮香。

2、喜歡醬香清淡的朋友,可以不放味精,並將面碗中備用的礦泉水量增加20%,味道會更甘爽。

3、蔥白細片在鍋中翻炒時如果發生炒糊的現象,說明火候不對,需要視情況調節。

4、煮寬面水量一定要夠,否則會出現難煮熟,黏連鍋底,湯過濃郁的問題,煮不出清爽的寬面。

5、何為雞蛋發泡?因油溫保持一定的熱度,雞蛋內部水分中的氣體被緩緩激出,在雞蛋內部與表面形成的泡沫。

6、預備礦泉水浸泡麵條的目的是為了讓麵條冷熱交替,可增加面身的彈性與光澤,並提升甘爽滑嫩的口感。

7、在靜置雞蛋炸醬麵的時候,如果雞蛋炸醬的醬汁沒有滲入麵湯中,可輕輕晃動面碗,麵湯即可快速入色。

8、趁熱吃,由於炸醬麵的鹹香特點,推薦提前準備一杯解鹹的飲料搭配,餐後飲用^_^

8、 炸醬麵需要搭配寬面,所以煮面的水量一定要足夠,大火燒開水後下入麵條,麵條完全入水後調中火,開始煮面。(圖上煮面時間約為5分鐘。)

9、 將煮好的麵條用筷子撈出,放入預備好的礦泉水中,蓋上準備好的雞蛋炸醬與小蔥丁。

10、將炸醬麵靜置1分鐘,炸雞蛋醬中的醬香會慢慢融入麵湯之中,湯汁出現醬色,散發出濃香。

11、完成。

《雞蛋炸醬麵》烹飪細節技巧:

1、對鹽很喜愛的朋友,可以將豆瓣醬的分量減半,即可放鹽,雙重鮮香。

2、喜歡醬香清淡的朋友,可以不放味精,並將面碗中備用的礦泉水量增加20%,味道會更甘爽。

3、蔥白細片在鍋中翻炒時如果發生炒糊的現象,說明火候不對,需要視情況調節。

4、煮寬面水量一定要夠,否則會出現難煮熟,黏連鍋底,湯過濃郁的問題,煮不出清爽的寬面。

5、何為雞蛋發泡?因油溫保持一定的熱度,雞蛋內部水分中的氣體被緩緩激出,在雞蛋內部與表面形成的泡沫。

6、預備礦泉水浸泡麵條的目的是為了讓麵條冷熱交替,可增加面身的彈性與光澤,並提升甘爽滑嫩的口感。

7、在靜置雞蛋炸醬麵的時候,如果雞蛋炸醬的醬汁沒有滲入麵湯中,可輕輕晃動面碗,麵湯即可快速入色。

8、趁熱吃,由於炸醬麵的鹹香特點,推薦提前準備一杯解鹹的飲料搭配,餐後飲用^_^

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