在古代的武器按照記載幾百斤的都很常見， 動不動這些人就舉鼎什麼的， 比如歷史上的秦武王就是舉鼎死的， 那麼古人的力氣難道真的就這麼大嗎？現在普遍有兩個說法， 一個就是認為古人是說得誇張了， 因為幾百斤的武器很多人舉起來都困難， 更別說拿著揮舞殺敵了， 另一個說法就是認為他們的力氣確實是比較大的。
古代冷兵器的戰爭中， 前期打鬥固然有招數可以用， 但是後來也就只能靠力氣取勝， 打到最後誰還有力氣去耍招式呢？自然是體力好力氣強的一方獲勝， 從某種程度上說歷史上的古人應該確實力氣比現在大， 因為他們是只能那樣， 如果弱小那自然是會被淘汰的， 而現在的人壓根和古人的環境不一樣， 力氣自然是不一樣大。
應該說古人的力量比今人大， 原因很簡單， 就是科技的進步， 人類不斷用機器代替簡單的力量去生產生活， 使人體原有的某種機能逐步退化， 而相應的其它某種機能卻逐步進化， 因而人類的力量是隨著科技的進步而遞減的， 雖然這一過程很漫長。 按進化論講， 人是由猿變的， 現在人類又有誰比猩猩的力量大呢？
從四個方面理解就明白了:
一、是古代重量單位和現在不同， 計量單位雖然延續傳承， 但有變化， 沒現在的大， 換算下來， 不那麼驚人了。
二、古代是戰爭年代， 打仗是家常便飯， 古人學武一是混飯吃， 二是出於自衛。 所以， 功夫都是實打實地刻苦練習， 一點也不偷懶。 另外， 古代窮苦民眾占絕大多數，
三、是天生神力的概率， 天賦誰都會承認， 項羽武力超群， 臂力驚人， 就是這一類的代表。 據說以前蒙族人練力量有抱舉新生小牛的辦法， 小牛每天長的體重可以忽略，
四、古代小說往往有誇大的藝術成份。 一百斤說成二百斤， 二百斤說成幾百斤……最典型的就是軍隊人數， 誇大虛報的成份更大！
五、古人在平常練習時用重兵器，但是上了戰場會換成輕兵器。例如，某將軍私下練習用一百斤，上戰場時換成二十斤。這樣，就能虎虎生威，兵器特別靈巧！
故此，古時力氣比現在大是應該的，有極其突出的大力神但數量不多，武器雙手百十斤應該不稀奇，要說現在的數百斤大錘大刀舞動如飛，有點不現實，只是說書人的誇張。
五、古人在平常練習時用重兵器，但是上了戰場會換成輕兵器。例如，某將軍私下練習用一百斤，上戰場時換成二十斤。這樣，就能虎虎生威，兵器特別靈巧！
故此，古時力氣比現在大是應該的，有極其突出的大力神但數量不多，武器雙手百十斤應該不稀奇，要說現在的數百斤大錘大刀舞動如飛，有點不現實，只是說書人的誇張。