一、架臂進身靠 1．我(右者)左式與對方右式對峙(圖1)。 2．對方進右步， 以右劈拳或右直拳攻擊我頭部， 我用左臂向上架起對方右臂(圖2)。 3．動作不停， 我左腳向前進步落于對方右腿的後面， 右腳跟隨， 同時以左肩撞靠對方右肋部(圖3)。 要點：左臂上架要及時、有力， 務必把對方右臂架起， 為進身肩撞創造有利條件。 進身時注意右腿突然蹬地， 推動身體前進， 以整個身體的前衝力進行撞靠， 將對方撞出或撞倒。
二、撥腿橫擠 1．我(左者)左式與對方右式對峙(圖4)。 2．對方用右彈腿攻擊我襠部。 我左腿速提起， 腳尖內扣， 以小腿自左向右將來腿撥開(圖5)。
三、側閃貼撞 1．我(右者)右式與對方右式對峙(圖7)。 2．對方進右步， 發右手直拳攻擊我上盤。 我右腳向右前方跨出一步， 頭部、上身向右傾斜， 避過對方右拳(圖8)。 3．動作不停， 我右腳速前滑逼近對方， 同時向右擰腰轉體， 左肩向前、向右撞擊對方胸部(圖9)。 要點：跨步要快而穩， 並與頭部、上身右傾協調配合。 左肩撞擊時，
四、迎戳短腿頂 1．我(右者)右式與對方右式對峙(圖10)。 2．對方向左後方轉體， 左腿劃弧擺踢我上盤。 我即滑步前進， 兩前臂向左推迎對方左小腿(圖11)。 3．動作不停， 我身體前俯， 兩手摟抱對方支撐腿後拉上提， 同時右肩抵住對方支撐腿前頂， 將其摔倒(圖12)。 要點：進身迎截來腿要果斷迅速， 將其左腿于攻擊途中封死。 一旦阻其攻勢並達到近身的目的， 我即不失時機地俯身搶人， 實施抱腿肩頂， 動作要準確、快速、有力。
五、短臂肩扛摔 1．我(右者)右式與對方左式對峙(圖13)。 2．對方上右步， 用左直拳攻我上盤。 我右手向上摟抓對方左臂(圖14)。 3．動作不停， 我右手向右下猛拉對方左臂， 同時左腳上步落于對方兩腿之間， 左臂插入其襠下， 使對方腹部緊貼我左肩(圖15)。 4．我左手上挑， 左肩上扛， 將對方扛起， 隨即向右轉體， 使對方從我頭上摔過(圖16)。 要點：右手摟抓要准而緊；上步左手插襠時，
1．我(右者)左式與對方右式對峙(圖17)。 2．對方進右步， 同時用左擺拳猛擊我上盤。 我速下蹲腿彎腰低頭避過對方左拳， 並進左腳于對方兩腿之間， 雙手合抱其兩腿， 左肩抵住其腹部(圖18)。 3．動作不停， 我雙手緊抱對方兩腿用力向後拉並向上提， 左肩向前猛頂對方腹部， 二力合一， 將其摔倒(圖19)。 要點：下蹲要及時， 之後順勢進左腳近身抱腿， 動作要突然， 不可遲緩猶疑。 後拉上提對方兩腿和左肩前頂須配合有力。 七、滾旋背靠 1．我(左者)左式與對方右式對峙(圖20)。 2．對方進右步， 用右直拳攻擊我襠部。 我右轉身，
3．動作不停， 我身體向右後轉， 右腳劃弧向右後擺動落步， 同時以右肩後側橫向靠擊對方背部(圖22)。 要點：轉身插步須靈敏， 左臂滾撥時手臂內旋， 發力剛脆。 向右後轉體要快， 步法要穩健， 右肩應借轉體的慣性擰腰發勁， 貼身反擊。
八、托肘上擠 1．我(左者)左式與對方左式對峙(圖23)。 2．我突然進左步， 左掌劈擊對方面部， 對方左手上架防守(圖24)。 3．動作不停， 我右腳上步落于對方左腿後側， 左手叼抓對方左手腕並向上舉， 同時右手上托對方左臂肘關節， 右肩斜向上擠靠對方左腋部， 使其跌倒(圖25)。 要點：劈左掌要具威脅性， 迫使對方出手招架， 一旦引出其左手， 即順勢拿住其腕部。 左手上舉、右手托肘、右肩頂擠、右腳上步要同時進行，上下協調一致，力求一下子拔起對方重心。 九、擰身橫撞
1．實戰中我右腳在前，對方上右步，左手前伸，欲推我胸部或抓我胸襟(圖26)。 2．我立即身體左轉，左手(掌心朝裡)抓對方左手猛力向後扯，同時右肩隨轉體之勢自右向左橫撞對方左肘外側，傷其肘部(圖27)。 要點：反應要及時，動作須果斷。抓臂要準確牢固，後扯要突然短促，儘量將對方左臂拉直。擰身橫撞肩要兇猛，肩隨腰轉，以腰帶勁。 十、彈襠進靠 1．實戰中對方進左步，雙手突然抓我兩手腕，我即起左腳彈踢其襠部(圖28)。 2．動作不停，我左腳向前落地，同時向右擰腰轉體，左肩向前、向右撞靠對方胸部(圖29)。
要點：起腳反擊要快速準確，支撐腿站立要穩固，膝關節微屈。無論彈腿命中與否，腳都要迅速前落，借重心前移、上體前壓之勢，擰腰抖肩擠靠，不給對方一絲喘息機會。 十、彈襠進靠 1．實戰中對方進左步，雙手突然抓我兩手腕，我即起左腳彈踢其襠部(圖28)。 2．動作不停，我左腳向前落地，同時向右擰腰轉體，左肩向前、向右撞靠對方胸部(圖29)。 要點：起腳反擊要快速準確，支撐腿站立要穩固，膝關節微屈。無論彈腿命中與否，腳都要迅速前落，借重心前移、上體前壓之勢，擰腰抖肩擠靠，不給對方一絲喘息機會。
左手上舉、右手托肘、右肩頂擠、右腳上步要同時進行，上下協調一致，力求一下子拔起對方重心。 九、擰身橫撞1．實戰中我右腳在前，對方上右步，左手前伸，欲推我胸部或抓我胸襟(圖26)。 2．我立即身體左轉，左手(掌心朝裡)抓對方左手猛力向後扯，同時右肩隨轉體之勢自右向左橫撞對方左肘外側，傷其肘部(圖27)。 要點：反應要及時，動作須果斷。抓臂要準確牢固，後扯要突然短促，儘量將對方左臂拉直。擰身橫撞肩要兇猛，肩隨腰轉，以腰帶勁。 十、彈襠進靠 1．實戰中對方進左步，雙手突然抓我兩手腕，我即起左腳彈踢其襠部(圖28)。 2．動作不停，我左腳向前落地，同時向右擰腰轉體，左肩向前、向右撞靠對方胸部(圖29)。
要點：起腳反擊要快速準確，支撐腿站立要穩固，膝關節微屈。無論彈腿命中與否，腳都要迅速前落，借重心前移、上體前壓之勢，擰腰抖肩擠靠，不給對方一絲喘息機會。 十、彈襠進靠 1．實戰中對方進左步，雙手突然抓我兩手腕，我即起左腳彈踢其襠部(圖28)。 2．動作不停，我左腳向前落地，同時向右擰腰轉體，左肩向前、向右撞靠對方胸部(圖29)。 要點：起腳反擊要快速準確，支撐腿站立要穩固，膝關節微屈。無論彈腿命中與否，腳都要迅速前落，借重心前移、上體前壓之勢，擰腰抖肩擠靠，不給對方一絲喘息機會。