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鮮蝦荷包面,有蝦有蛋有青菜,吃上一大碗都不夠,真香!

早餐的營養搭配很重要, 這道鮮蝦荷包面簡單, 營養均衡, 蝦的鮮融合在面裡, 搭配上青菜, 真是色香味俱全!

【用料】鮮蝦3-5只, 掛麵1小把,

雞蛋1個, 蔥薑、青菜、胡蘿蔔適量, 生抽、鹽適量

【做法】

1、大蝦去頭去皮去蝦線, 洗淨備用。

2、青菜洗淨切塊, 胡蘿蔔洗淨切絲, 蔥, 薑洗淨切碎備用。

3、鍋裡下冷水小水燒到稍微起泡泡, 不要燒開, 將雞蛋敲破沿著鍋邊輕輕打入鍋內, 煮3-5分鐘左右, 待荷包蛋成型後(不用全熟)盛出。

4、熱鍋下少量玉米油, 放入蔥薑爆香, 放入鮮蝦仁翻炒, 炒出香味。

5、鍋內添適量清水, 加入生抽鹽, 待水燒開後放入麵條,

稍煮片刻再放入荷包蛋和胡蘿蔔絲, 麵條快熟的時候放入青菜, 待麵條煮熟就可以出鍋了。

6、盛上一碗香噴噴的色香味俱全的麵條, 開始一天的好心情!

【小貼士】

1、鮮蝦過油炒很香,不需要再添加更多調味料,喜歡的可以根據個人口味適當添加。

2、煮荷包蛋時不要等水燒開再打入,那樣就容易散了。

3、這個基本上是一個人的飯量,做多人飯可適當增加用料。

開始一天的好心情!

【小貼士】

1、鮮蝦過油炒很香,不需要再添加更多調味料,喜歡的可以根據個人口味適當添加。

2、煮荷包蛋時不要等水燒開再打入,那樣就容易散了。

3、這個基本上是一個人的飯量,做多人飯可適當增加用料。

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