⊙順境時， 看作是消福。 逆境時， 看作是消業。 人生不全是追求， 更是完善心靈的歷程， 從而得而不狂， 失而不憂， 行世安然。
感悟：凡事有得有失，
⊙ 太淺， 都是客；太深， 都是刀。
感悟：世上的緣分總是很微妙， 也說不清。 一些人總會註定屬於匆匆過客， 一些人卻好像時生命中揮之不去的， 緣淺的漸漸成為回憶， 緣深的或是相互籍慰， 或是相互傷害。
⊙ 應感謝所有的夜， 它讓身體不得不暫時打烊。
感悟：只有黑夜裡， 我們才能讓身體思維等放鬆下來， 忙碌的白天如果沒有黑夜的平衡， 日子那該有多累呢。
⊙ 年輕時散漫， 中年時散光， 老年時散架， 簡稱：散人。
感悟：不同的散， 代表不同的成長階段， 與其說是調侃， 不如說是現實人生濃縮寫意。
⊙ 頭髮可以日漸蒼白， 思想必須日漸黑亮。
感悟：時光可以催人老去， 靈魂卻可以保持年輕， 對時光我們無能為力， 但我們可以充實心靈， 完善精神世界， 說到最後人生的品質， 在於心境。
⊙ 再忙， 也得親自活。
感悟：人與人之間很多事是相互依賴相互籍慰的， 但主要還是自己， 一些事只有自己才能解決， 自己才是自己的主宰。 習慣了依賴， 有時會找不到人。
⊙ 春去還有春複時， 過緣卻是不歸途。 人生知遇能得幾， 物換星移再無初。
感悟：一年四季在不斷輪回， 而生命與境遇卻是一去不返的， 某些人某些事慢慢都成了過去， 再美好再不堪終將都會過去， 每個人只是浩瀚宇宙裡一顆匆匆微塵。
⊙時光太過局促， 以至於夢想都坐立不安。
感悟：時光的寶貴在於：每個人都會老去， 年輕力強的時期不會太多， 趁著還能做事， 請好好珍惜， 做自己想做的事。
作者 李自煥