2017年維密一年一度的維密天使秀場搬到中國， 中國超模劉雯、奚夢瑤、何穗、雎曉雯及最新超模陳瑜、謝欣、王藝連袂國外眾超模現身維密秀場。
維密天使
何仙姑何穗
大表姐劉雯
維密秀已落幕，
奚夢瑤話題吐槽大會還在持續，
被黃牛檔炒到35萬一張的門票真是買不起去看，
激動的在電腦屏上看完維密秀，
滿腦子已經被誘人的小蠻腰、行走的大長腿、魅惑的天使笑容給填滿...回頭再看看自己整圈的贅肉，
我想縫起大口喝酒肉的嘴，
維密天使這逆天的好身材怎麼吃出來的？
人家是吃得營養又健康，又能keep住身材保持美麗曼妙身姿，一絲贅肉都沒有的飲食大餐又是什麼呢？
圍觀下我們大表姐劉雯的一日三餐
早餐：紅豆薏米粥、蜂蜜水、獼猴桃、藍莓
中餐：番茄培根黃椒意面、涼拌秋葵
晚餐：涼拌西蘭花、糖拌番茄、果蔬汁
從一日三餐食譜來看：原則就是清淡少油，脂肪和蛋白攝入主來源於植物，以水煮或者涼拌為主，食物中果蔬多占比大，肉及澱粉少，結合大表姐平時愛瑜伽健身運動，好身材就出來了。
接下來給大家介紹維密經典食譜（營養全面、減肥功效顯著）：
維密超模Doutzen Kroes在ins上貼出她做的藜麥沙拉
主食界的網紅——藜（Li）麥，維密天使們的食譜中最常出現的食材，營養全面和減肥功效備受推崇。
藜麥歐美風頭最勁的一款明星瘦身美食，產自南美洲安第斯山，被印加人稱為“糧食之母”。藜麥的形狀類似於小米，屬於一種易熟易消化食物，煮熟後，色澤清亮透明。吃到嘴裡，咀嚼時有輕微嘎吱聲音，非常彈，口感富有層次而又有天然的清香。最主要藜麥是一個營養庫，有人體所需的所有營養，最突出的是含有豐富的蛋白質和9種人體必需的氨基酸，礦物質元素，非常值得推薦的低脂、低熱量、低糖的健康糧食。
維密經典食譜：藜麥沙拉
材料：藜麥、黃豆、黃瓜、番茄、生菜、柳丁、優酪乳、少許橄欖油和黑胡椒粉
做法：1.藜麥、黃豆煮熟，瀝幹放涼
2.柳丁去皮切片，鋪碟
3.將番茄及黃瓜、生菜加入菜碟，擠上優酪乳、少量橄欖油、黑胡椒粉攪拌
主食一定要是藜麥，可加入三文魚，雞蛋，西藍花等自己喜歡吃的食物.....
人家是吃得營養又健康，又能keep住身材保持美麗曼妙身姿，一絲贅肉都沒有的飲食大餐又是什麼呢？
圍觀下我們大表姐劉雯的一日三餐
早餐：紅豆薏米粥、蜂蜜水、獼猴桃、藍莓
中餐：番茄培根黃椒意面、涼拌秋葵
晚餐：涼拌西蘭花、糖拌番茄、果蔬汁
從一日三餐食譜來看：原則就是清淡少油，脂肪和蛋白攝入主來源於植物，以水煮或者涼拌為主，食物中果蔬多占比大，肉及澱粉少，結合大表姐平時愛瑜伽健身運動，好身材就出來了。
接下來給大家介紹維密經典食譜（營養全面、減肥功效顯著）：
維密超模Doutzen Kroes在ins上貼出她做的藜麥沙拉
主食界的網紅——藜（Li）麥，維密天使們的食譜中最常出現的食材，營養全面和減肥功效備受推崇。
藜麥歐美風頭最勁的一款明星瘦身美食，產自南美洲安第斯山，被印加人稱為“糧食之母”。藜麥的形狀類似於小米，屬於一種易熟易消化食物，煮熟後，色澤清亮透明。吃到嘴裡，咀嚼時有輕微嘎吱聲音，非常彈，口感富有層次而又有天然的清香。最主要藜麥是一個營養庫，有人體所需的所有營養，最突出的是含有豐富的蛋白質和9種人體必需的氨基酸，礦物質元素，非常值得推薦的低脂、低熱量、低糖的健康糧食。
維密經典食譜：藜麥沙拉
材料：藜麥、黃豆、黃瓜、番茄、生菜、柳丁、優酪乳、少許橄欖油和黑胡椒粉
做法：1.藜麥、黃豆煮熟，瀝幹放涼
2.柳丁去皮切片，鋪碟
3.將番茄及黃瓜、生菜加入菜碟，擠上優酪乳、少量橄欖油、黑胡椒粉攪拌
主食一定要是藜麥，可加入三文魚，雞蛋，西藍花等自己喜歡吃的食物.....