洋蔥圈, 突發奇想。
蛋香濃郁, 混合彩蔬和小火腿丁, 煎制後的洋蔥圈清甜不嗆人, 很適合挑食不喜歡吃蔬菜的小北鼻。
看著就很有趣的樣子。
材料:洋蔥。
雞蛋。
玉米澱粉、胡洛、玉米粒、火腿丁、青椒、橄欖油、鹽、胡椒粉
做法:
1、準備好所有食材, 洋蔥切圈、青椒、火腿、胡蘿蔔切丁
2、熱鍋,
放少許油,
放入青椒、火腿、胡蘿蔔丁和玉米粒一起炒
3、中火炒3分鐘左右, 盛出備用
4、將炒好的食物倒進玉米澱粉中
5、加入雞蛋液
6、加少許鹽和胡椒粉
7、攪拌均勻,
沒有澱粉疙瘩就還了
8、鍋裡刷油,
洋蔥圈放進鍋裡小火煎制
9、用勺子將雞蛋液舀進洋蔥圈內,不要太滿,蛋液會膨脹
10、蓋上蓋子,小火攪至雞蛋液表面凝固就可以了
11、裝盤
12、開吃。很有顏值吧。
看到這麼好看的餅子,小北鼻肯定不會嫌棄裡面的蔬菜了。
趕緊為了北鼻學起來吧。
喜歡美食,就關注我吧。
9、用勺子將雞蛋液舀進洋蔥圈內,不要太滿,蛋液會膨脹
10、蓋上蓋子,小火攪至雞蛋液表面凝固就可以了
11、裝盤
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