孩子一生一次的大腦發育黃金期，讓孩子智商翻3倍！越來越聰明

在嬰幼兒的成長過程中， 一旦延誤了大腦生長發育期的開發， 腦組織結構就會趨於定型， 即使有優越的天賦， 也無法獲得良好的發展。

關心孩子早期的智力開發， 尤為重要。 但最重要的是要把我孩子大腦發育的黃金時期， 如果一旦錯過， 就難以挽回了。

孩子大腦發育的黃金時期到底是多久呢？

據研究表明， 新生兒的大腦重量為成人大腦的1/4， 大腦發育不成熟；1歲時達到成人的1/2， 這個階段的孩子會走路、說話；2歲， 達到成人的3/4， 腦部已經差不多快完善了。

3歲的時候小腦發育基本成熟， 神經髓鞘化基本完成。

可以看出， 在寶寶出生後兩年， 腦部發育的速度是最快的， 所以0~2歲這個階段是孩子大腦發育的黃金時期。

1、補充營養

在寶寶還小時， 盡可能地堅持母乳餵養。 因為母乳中含有不飽和脂肪酸DHA， 能促進大腦成長和發育。

等到寶寶已經斷奶了， 則需要健康、均衡的日常飲食， 保證大腦的正常發育。

維生素、蛋白質、鈣、脂肪等式促進孩子大腦發育的關鍵物質， 也是維持人體新陳代謝的基本營養。

比如雞肉、雞蛋、豆類蔬菜等都含有大量營養。

2、讓寶寶動起來

運動寶寶的大腦發育的聯繫是密不可分的， 在寶寶年齡還小時， 大人只需做一些簡單的動作， 把寶寶吸引到運動上來。

像比如輕輕地擺動他的雙臂， 在你的動作停止後， 寶寶也會重複剛做過的動作。 像嬰兒操， 坐、爬、站等大動作練習， 都是對大腦發育有好處的日常鍛煉方式， 不妨每天為寶寶安排一些這樣的運動。

3、親子交流

語言是鍛煉寶寶智力發育不能缺少的部分， 家長應抓住機會媽媽多跟寶寶交流。 在孩子表現的很愉快時， 引導孩子說baba,mama。 如果寶寶發音正確， 可以親吻寶寶表示鼓勵。

多跟寶寶交流不僅能提高孩子智力， 而且還能提高寶寶的思維活躍度。

除了這些， 有一個好的睡眠對寶寶的大腦發育也很有幫助的。

寶寶大寶發育的黃金時期一生一次， 對於0歲～3歲處在腦發育關鍵期的嬰幼兒來說， 他們的發展更是耽誤不起。 所以，父母一定要好好把握機會，幫助寶寶健康成長。

所以，父母一定要好好把握機會，幫助寶寶健康成長。