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每天一道菜 十全大補烏雞湯

材料

烏雞1只, 西洋參1只, 靈芝2片, 當歸5片, 黃芪5片, 紅棗8粒, 枸杞20粒, 甜玉米1支, 火腿肉2片, 香菇8粒, 桂圓2粒, 草果2粒, 薑5片, 蔥2節, 黃酒3勺, 鹽適量

做法

1、香菇幹用水沖淨, 加水泡發後(水量剛沒過香菇幹即可)切蒂。

2、烏雞洗淨表面及腹腔, 剪去指甲及雞尾。 入砂鍋, 水沒過整只雞, 大火煮開後, 撇去血沫。

3、鍋裡加入西洋參、靈芝、當歸、黃芪、紅棗、枸杞、火腿肉、去殼桂圓、香菇及香菇水、草果、薑、蔥、黃酒, 大火煮開後, 改小火燉1.5小時。

4、玉米切五段, 加入鍋中, 繼續再燉半小時, 加適量鹽調味即可。

5、蘸雞肉的調料: 原湯兩勺、香菜小撮、上好生抽、香油少許、辣椒油少許, 拌勻。

小訣竅

1、非常好做, 但又非常能震住全場的湯。

2、因為加了枸杞紅棗, 甜玉米(不能用其他品種的玉米), 喝起來帶微微的甜, 喝湯的那幾天, 睡得很安穩。

3、我燉雞湯都是整只下鍋, 從不切塊。 只要燉的時間夠, 雞肉自然脫骨, 用筷子就能很容易夾起肉來。

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