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飯店做出的魚片為什麼又嫩又滑又不易碎?教你仨技巧你也是大廚

很多朋友都說為什麼在飯店吃的魚肉都是又嫩又滑還不容易碎?自己在家做的時候就做不到的呢。 其實並不是因為我們的廚藝不如飯店那些大廚, 而是沒有掌握好方法, 只要方法掌握好了, 那其他的就都不是問題的了。 今天教大家做一道水煮魚, 還有一些做魚的小技巧, 趕緊收藏吧。

三個小技巧:

1、片魚,片魚的時候這個魚肉不能太薄,也不能太厚,必須是適中的,魚片的厚度在2毫米最為合適,很多朋友都怕魚片碎,所以特意把魚片切得很厚,其實這樣是不對的,太厚的魚片汆出來的口感不光不好,而且還容易碎。

2、漿魚時放一點蛋清,很多朋友可能也會說我這刀工也還行,薄厚適中,為什麼還是做老了呢,那是因為你漿魚的時候沒有放蛋清,一定要先放蛋清,再加澱粉,然後再抓均勻,這樣做不僅可以使做出來的魚片更加軟嫩,蛋清的韌性也會讓魚片完整不易碎。

3、火候,汆魚片的時候火候一定不能太大,俗話說“千滾豆腐,萬滾魚”,很多朋友都覺得汆魚片得大火,魚片才能儘快定型,而不容易碎,其實不然,這汆魚片的竅門其實是等湯開以後,然後直接把火關掉,接著再把魚片汆入鍋中,稍微燜上一會兒再開火,這樣等鍋再開,魚片就可以出鍋了。

食譜營養:

草魚含有豐富的不飽和脂肪酸, 對血液迴圈有利, 是心血管病人的良好食物。 含有豐富的硒元素, 經常食用有抗衰老、養顏的功效, 而且對腫瘤也有一定的防治作用。 另外, 草魚具有暖胃和中、平肝祛風、治痹、截瘧、益腸明眼目之功效, 主治虛勞、風虛頭痛、肝陽上亢、高血壓、頭痛、久瘧。

黃豆芽含有豐富的維生素, 可以防治維生素B2缺乏症。

所含的維生素E能保護皮膚和毛細血管, 防止動脈硬化, 防治老年高血壓。 維生素C是美容食品。 常吃黃豆芽能營養毛髮, 使頭髮保持烏黑光亮, 對面部雀斑有較好的淡化效果;對青少年生長發育、預防貧血等有好處;還有健腦、抗疲勞、抗癌, 防止牙齦出血、心血管硬化及低膽固醇等功效。

原材料:草魚一條(2斤)

配料:青花椒, 水煮魚調味料一包, 豆芽, 芹菜葉, 香菜, 幹辣椒一小把

做法步驟:

(1)草魚一條, 宰殺去內臟, 魚鰓, 鱗, 黑膜, 用流動的水沖冼乾淨。

(2)魚頭下一寸的位置左右各切一刀, 抽出裡面的魚線。

(3)魚頭剁下, 魚身平放用刀將兩大片魚肉和魚排分開。

(4)魚頭, 魚排剁大塊。 魚肉切成蝴蝶片, 就是一刀下去不切斷, 第二刀再切斷。 厚度約1cm左右即可。

(6)切好的魚片,用清水浸泡5分鐘。

(7)魚頭,魚排加調味包的醃魚料,料酒少許拌勻醃制。

(8)浸泡好的魚片再用水沖洗後擠幹水份,加調味包的醃魚料,料酒少許拌勻醃制。

(9)準備打底的配菜。豆芽掐除根部,芹菜葉,香菜除老葉,洗淨備用。

(10)熱鍋涼油,入豆芽,芹菜葉,炒至斷生後撈出,放入容器底部。

(11)另取鍋,放入比平常炒菜多一點的油,入香料包翻炒。

(12)加入一小把幹辣椒翻炒。炒出香味後加入一碗水,轉大火。

(13)湯水煮沸後下魚頭,魚排。煮熟後撈出入剛剛的豆芽碗中。

(14)爐芯調最小火,魚片依次一片一片放入鍋中。

(15)大火煮開變色後,連湯汁一起倒入。

(16)煮好的魚肉上碼香菜,最上面一層撒上調味包中的幹料包,裡面用白芝麻,青花椒。

(17)另取一鍋,燒油至滾燙時淋上即可。

小貼士:

1、魚片比較薄,開鍋變色即可撈出,以免煮太長時間肉碎了。

2、打底的菜,可隨自家的喜歡更換,但豆芽是標配哈。

3、家庭製作如嫌切魚片太麻煩,可以直接切魚塊來製作。

4、魚鰓,黑膜,魚線是魚腥的主要源頭。很多人不知怎麼除魚線,其實特簡單,魚頭下一寸的位置切一刀,就可以看到一條白白的點,那就是魚線,抓住線輕輕拍打魚背再往外抽就可以了。

(6)切好的魚片,用清水浸泡5分鐘。

(7)魚頭,魚排加調味包的醃魚料,料酒少許拌勻醃制。

(8)浸泡好的魚片再用水沖洗後擠幹水份,加調味包的醃魚料,料酒少許拌勻醃制。

(9)準備打底的配菜。豆芽掐除根部,芹菜葉,香菜除老葉,洗淨備用。

(10)熱鍋涼油,入豆芽,芹菜葉,炒至斷生後撈出,放入容器底部。

(11)另取鍋,放入比平常炒菜多一點的油,入香料包翻炒。

(12)加入一小把幹辣椒翻炒。炒出香味後加入一碗水,轉大火。

(13)湯水煮沸後下魚頭,魚排。煮熟後撈出入剛剛的豆芽碗中。

(14)爐芯調最小火,魚片依次一片一片放入鍋中。

(15)大火煮開變色後,連湯汁一起倒入。

(16)煮好的魚肉上碼香菜,最上面一層撒上調味包中的幹料包,裡面用白芝麻,青花椒。

(17)另取一鍋,燒油至滾燙時淋上即可。

小貼士:

1、魚片比較薄,開鍋變色即可撈出,以免煮太長時間肉碎了。

2、打底的菜,可隨自家的喜歡更換,但豆芽是標配哈。

3、家庭製作如嫌切魚片太麻煩,可以直接切魚塊來製作。

4、魚鰓,黑膜,魚線是魚腥的主要源頭。很多人不知怎麼除魚線,其實特簡單,魚頭下一寸的位置切一刀,就可以看到一條白白的點,那就是魚線,抓住線輕輕拍打魚背再往外抽就可以了。

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