狐臭這種令人尷尬的事情不知道你有沒有遇到過。 有些人的汗腺分泌系統比較發達， 特別的腋部的汗腺， 而且惹來一些細菌之後， 發出的味道就更大了。 這就是我們所說的狐臭了， 而且這種狐臭在噴上香水以後掩蓋效果也不明顯， 所以， 很多人苦苦的尋找治療狐臭的方法。
狐臭這種疾病主要還是從其症狀來入手， 首先， 狐臭是因為細菌分解汗液才會發出難聞的氣味， 這就需要我們扼制細菌的發展， 而且， 我們平時的時候不要吃一些重口味的食品， 避免異味隨著汗腺排出。
狐臭主要由大汗腺與細菌產生。 治療狐臭,主要減少汗腺分泌,控制不飽和脂肪酸為目的。
很多女士企圖以香水的香味遮蓋臭味， 但大汗腺分佈的部位很深， 使用香體液、止汗噴霧、噴花露水等不能起作用， 而且容易造成皮膚過敏， 香水的香氣加上狐臭的臭味， 味道會更為濃烈難聞。
要注意清潔， 經常淋浴， 勤換衣服。 保持皮膚乾燥， 保持腋窩、乳房等部位的清潔。 每天用肥皂水清洗幾次， 甚至將腋毛剃除， 不讓細菌有藏身之處。 有些人以為穿著長袖衣服能掩蓋氣味， 其實， 只會令臭味更烈。 因為長袖衣服， 尤其毛衣， 會增加出汗， 加速細菌分解汗液， 而且臭味無法散開， 愈來愈臭。 所以在熱天， 應穿著通爽、寬鬆、薄身的衣服。
飲食要注意!忌吃“有味”食品。
味濃或刺激性食物， 如洋蔥、蒜頭和辛辣的食物， 含有硫磺的化學物質， 可干擾細菌生長， 但它們被人體吸收後， 異味會隨汗腺排出， 所以還是少吃為妙。
使用一些民間小偏方可起到一定的治療作用。 例如：艾葉20克曬乾搓細， 明礬20克(為末)， 食鹽200克， 將上物伴勻後放鍋內加熱， 取出， 用布包好夾在腋下即可， 以不燙傷皮膚為度。 5分鐘後便無臭味， 此方使用1次可保持1個月以上（注：此偏方不適用於全部人還請在醫生的指導下使用）。
看了這麼多， 對狐臭是不是有了更深一層的瞭解了。 汗腺發達不是你的錯， 但如果你汗腺發達又不注意自己的飲食，