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五星大廚支招,炒花菜只需要加入一道食材,味道成倍提升!

這道菜肴做法非常簡單, 用最少的調味料, 原汁原味用幹煸的方式, 利用食材本身的鮮美, 味道卻出奇的鮮美, 有時候無需大魚大肉,

只要合理的搭配食材就能享受的美味的菜肴。

花菜裡含有豐富的維C, 甚至比蘋果含量還要高。

幹鍋菜花更是去飯店的必點菜, 因為它不僅入味, 而且吃起來感覺脆生生的。

食材準備:

步驟一:花菜和鮮香菇去除根後洗淨切片

步驟二:鍋內水開後下入香菇綽水半分鐘後撈起

步驟三:再把花菜下入綽水一分鐘後撈起洗淨

步驟四:生薑片準備

步驟五:鍋內油溫5分熱下入薑片爆香

步驟六:再把食材倒入加入鹽後不斷的煸炒

步驟七:一直煸炒至食材熟, 鍋內水分收幹加入雞精調味後熄火

上桌

PS:這道菜加入香菇以後,可以提升花菜的味感,而且香菇還含有多種維生素、礦物質,對促進人體新陳代謝,提高機體適應力有很大作用,香菇也是菌類,所以花菜加入香菇以後味道成倍提升喲

小貼士:

1,食材要分開綽水

2,鮮香菇剛入鍋的時候有較多的水分,煸炒水分收幹即可

3,此菜肴入鍋以後要不停的煸炒哦

PS:這道菜加入香菇以後,可以提升花菜的味感,而且香菇還含有多種維生素、礦物質,對促進人體新陳代謝,提高機體適應力有很大作用,香菇也是菌類,所以花菜加入香菇以後味道成倍提升喲

小貼士:

1,食材要分開綽水

2,鮮香菇剛入鍋的時候有較多的水分,煸炒水分收幹即可

3,此菜肴入鍋以後要不停的煸炒哦

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