想規範孩子使用手機的時間？爸媽也得先放下手機才行， 最新研究指出， 家長如果死盯著手機不放， 就會讓共處一室的孩子覺得父母對自己毫不在意， 到底家長該如何找回教養上的說服力？
1.陪孩子學習新事物時， 把手機放在隔壁房間
就孩子的學習面來看， 唯有當家長有所回應、全神貫注陪伴孩子一起進行才能達到最佳的成效， 因為即時一對一的互動能幫助孩子專注在重要的事情上， 但就算你知道手機會影響孩子的學習效率和你們之間的相處時光， 如果手機就放在一旁， 鈴聲大作時難免還是讓人無法抵擋想要「滑一下」的慾望， 所以， 做法很簡單， 下次陪伴孩子時， 記得先把手機放在隔壁房間、切換靜音、甚至關閉提醒通知， 這樣就可以有效隔離智慧型產品對親子互動間的影響。
2.陪孩子參與活動， 拍完照別立刻上傳
孩童的人格養成一大部分是來自於玩耍間的互動， 尤其是當家長在一旁觀看或是陪著他們進行活動， 稱讚孩子的努力成果時， 都能幫助孩子健康的成長， 所以下次當你在場邊看孩子比賽活動時， 別忘了替孩子的表現加油！而在比賽或活動中， 你絕對會想要拿出手機記錄下孩子的身影，