對於所有正在備孕的准爸爸和准媽媽來說， 大家如果想要能夠讓自己生兒子的願望得以實現， 並且能夠讓自己和孩子的身體更加的健康， 就必須要能夠通過科學健康的方式來進行備孕， 一定要能夠通過合理的方式來調節自己的身體體質， 同時准爸爸和准媽媽還需要做好下面這些準備， 絕對可以讓自己生兒子的概率大大提升， 而且能夠保證孩子的身體非常的健康。
1、必須要進行全面的身體檢查
在備孕的過程當中建議夫妻雙方一定要能夠進行全面的身體檢查， 檢查是為了能夠瞭解自己身體當時的狀態， 並且能夠綜合全面的瞭解自己身體體質的特徵， 這對於自己備孕調理身體來說是有很好的幫助， 最重要的就是還能夠讓自己備孕調理的過程變得更簡單， 所以大家在進行調理的過程中， 必須要能夠針對性的制定備孕方案，
2、積極的調理鹼性體質
必須要能夠積極的調理鹼性體質， 這對於准爸爸和准媽媽來說是非常重要的， 嚴格調理鹼性體質， 才可以讓身體處於最好的受孕狀態， 也能夠讓y精子和卵子的品質更好， 尤其是對於決定生男孩住y精子來說， 必須要能夠在鹼性環境下生存， 所以通過鹼性環境的調理， 就能夠讓y精子和卵子的結合概率更高。
3、注意營養元素的補充
一日三餐必須要多注意營養均衡的調配， 同時必須要能夠保證營養均衡攝入和補充， 儘量可以讓自己多吃一些健康的鹼性食物， 這對於自己的飲食調理來說是有很好的幫助， 也能夠促進自己身體鹼性體質的調理， 當然還需要提前的補充一些葉酸等針對性的營養素， 這樣能夠讓自己身體吸收得更加充分， 也可以在懷孕之後避免寶寶營養不良， 可以讓夫妻雙方的身體更加的健康。
准媽媽和准爸爸在整個備孕的過程當中， 如果能夠做好以上這些準備， 絕對可以提高自己生男孩的概率， 這對於鹼性體質的調理會有很好的促進作用， 能夠讓決定生男孩的y精子有更好的運動活性， 從而可以讓y精子和卵子進行結合， 這對於生男孩來說是一個必備的條件， 也可以保證孩子的身體更健康， 這是備孕最重要的標準。