1.準備食材 西藍花 蟹味菇 乳酪 蝦仁 義大利面
2.煮義大利面10分鐘 處理蔬菜已經 洋蔥切碎
3.洋蔥炒香
4.加入西藍花和蘑菇翻炒
5.加水煮8分鐘
6.煮好後料理機打成泥
7.不用放油， 炒糯米粉炒幾下
8.倒入西藍花泥和蝦仁， 加入乳酪
9.加少許鹽攪拌均勻即可拌面
10.拌面吃 美味！
1.準備食材 西藍花 蟹味菇 乳酪 蝦仁 義大利面
2.煮義大利面10分鐘 處理蔬菜已經 洋蔥切碎
3.洋蔥炒香
4.加入西藍花和蘑菇翻炒
5.加水煮8分鐘
6.煮好後料理機打成泥
7.不用放油， 炒糯米粉炒幾下
8.倒入西藍花泥和蝦仁， 加入乳酪
9.加少許鹽攪拌均勻即可拌面
10.拌面吃 美味！