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2018果斷收藏:最全的家庭健康「水果+蔬汁」搭配指南做法和步驟

幾十種蔬果汁的搭配, 夠你不重樣的喝上一兩個月

1、紫甘藍+芒果+梨

粗心奶奶不粗心、做的東西還蠻好吃!糊塗爺爺不糊塗 做的東西也很好吃!

2. 胡蘿蔔+橙+薑汁

粗心奶奶不粗心、做的東西還蠻好吃!糊塗爺爺不糊塗 做的東西也很好吃!

3. 鳳梨+西蘭花根+柳丁+小胡蘿蔔+捲心菜芯

粗心奶奶不粗心、做的東西還蠻好吃!糊塗爺爺不糊塗 做的東西也很好吃!

4. 黑提+梨+蘋果+胡蘿蔔+捲心菜芯

粗心奶奶不粗心、做的東西還蠻好吃!糊塗爺爺不糊塗 做的東西也很好吃!

5. 紅心芭樂+黃瓜+藍莓

粗心奶奶不粗心、做的東西還蠻好吃!糊塗爺爺不糊塗 做的東西也很好吃!

6. 釋迦+黃瓜+檸檬

粗心奶奶不粗心、做的東西還蠻好吃!糊塗爺爺不糊塗 做的東西也很好吃!

7. 藍莓+柳丁+苦瓜

粗心奶奶不粗心、做的東西還蠻好吃!糊塗爺爺不糊塗 做的東西也很好吃!

8. 桑葚+橙+胡蘿蔔

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9. 金桔+黃瓜+梨

粗心奶奶不粗心、做的東西還蠻好吃!糊塗爺爺不糊塗 做的東西也很好吃!

10. 金桔+芹菜+胡蘿蔔+柳丁

粗心奶奶不粗心、做的東西還蠻好吃!糊塗爺爺不糊塗 做的東西也很好吃!

11. 紫甘藍+梨+獼猴桃

粗心奶奶不粗心、做的東西還蠻好吃!糊塗爺爺不糊塗 做的東西也很好吃!

12. 橙+檸檬+胡蘿蔔+捲心菜芯+梨

粗心奶奶不粗心、做的東西還蠻好吃!糊塗爺爺不糊塗 做的東西也很好吃!

13. 南瓜+蘋果

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14. 黃椒+草莓+小蘋果

粗心奶奶不粗心、做的東西還蠻好吃!糊塗爺爺不糊塗 做的東西也很好吃!

15. 紅心芭樂+黃瓜+胡蘿蔔+捲心菜芯+梨

粗心奶奶不粗心、做的東西還蠻好吃!糊塗爺爺不糊塗 做的東西也很好吃!

16. 芒果+柳丁+胡蘿蔔+黃瓜

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17. 鳳梨+黑提+黃瓜+西蘭花+檸檬

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18. 葡萄柚+檸檬+柳丁+小胡蘿蔔+捲心菜芯+西蘭花根

粗心奶奶不粗心、做的東西還蠻好吃!糊塗爺爺不糊塗 做的東西也很好吃!

19. 柚子+黃瓜

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20. 鳳梨+胡蘿蔔+苦瓜

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21. 捲心菜芯+梨+奇異果

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22. 捲心菜芯+紫甘藍芯+葡萄柚+柳丁+藍莓

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23. 捲心菜芯+葡萄柚+梨+胡蘿蔔+藍莓

粗心奶奶不粗心、做的東西還蠻好吃!糊塗爺爺不糊塗 做的東西也很好吃!

24. 紫甘藍+葡萄柚+黃瓜+梨+檸檬

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25. 紫甘藍+捲心菜芯+胡蘿蔔+梨+葡萄柚+櫻桃

粗心奶奶不粗心、做的東西還蠻好吃!糊塗爺爺不糊塗 做的東西也很好吃!

26. 葡萄柚+柳丁+梨+苦瓜+黃瓜

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27. 柳丁+蘋果+梨+黃瓜+紫甘藍芯+胡蘿蔔+櫻桃

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28. 胡蘿蔔+蘋果+黃瓜+柳丁+紅甜椒

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29. 節瓜+黃瓜+蘋果+梨

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30. 柳丁+蘋果+黃瓜+西蘭花根

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31. 黑提+黃瓜+捲心菜芯+蘋果+奇異果

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32. 番茄+蘋果

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9. 金桔+黃瓜+梨

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10. 金桔+芹菜+胡蘿蔔+柳丁

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11. 紫甘藍+梨+獼猴桃

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12. 橙+檸檬+胡蘿蔔+捲心菜芯+梨

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13. 南瓜+蘋果

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14. 黃椒+草莓+小蘋果

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15. 紅心芭樂+黃瓜+胡蘿蔔+捲心菜芯+梨

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16. 芒果+柳丁+胡蘿蔔+黃瓜

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17. 鳳梨+黑提+黃瓜+西蘭花+檸檬

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18. 葡萄柚+檸檬+柳丁+小胡蘿蔔+捲心菜芯+西蘭花根

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19. 柚子+黃瓜

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20. 鳳梨+胡蘿蔔+苦瓜

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21. 捲心菜芯+梨+奇異果

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22. 捲心菜芯+紫甘藍芯+葡萄柚+柳丁+藍莓

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25. 紫甘藍+捲心菜芯+胡蘿蔔+梨+葡萄柚+櫻桃

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26. 葡萄柚+柳丁+梨+苦瓜+黃瓜

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27. 柳丁+蘋果+梨+黃瓜+紫甘藍芯+胡蘿蔔+櫻桃

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28. 胡蘿蔔+蘋果+黃瓜+柳丁+紅甜椒

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29. 節瓜+黃瓜+蘋果+梨

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30. 柳丁+蘋果+黃瓜+西蘭花根

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31. 黑提+黃瓜+捲心菜芯+蘋果+奇異果

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32. 番茄+蘋果

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