慎重選擇化妝品：即便在監管極為嚴格的日本， 不久前也發生了美白產品中所含杜鵑醇引起皮膚白斑的不良事件。 非法添加有汞或砷的“神器”在使皮膚變白的同時增加了人體慢性中毒的風險；螢光增白劑通過肉眼不可見的紫外線激發螢光物質產生藍色光來中和皮膚的黃色， 從而使皮膚看起來很白， 但其長期安全性至今未有定論。
正確對待美白藥物：是藥三分毒， 即使是維生素C， 過量服用也有泌尿系結石、干擾其他營養物質代謝等風險。 對美白針這類治療， 儘量還是慎重選擇。
別忘抗氧化：理論上，
調整情緒和生活方式：黃褐斑等一些色素性皮膚病與情緒和內分泌變化有關。 因此， 保持心情愉快、生活規律、睡眠充足對色斑的改善有一定幫助。
防曬為重：永遠記住“防範勝於救災”的道理， 防曬花1元錢產生的效果， 要超過花10元錢挽救曬後色斑的效果。
把臉洗徹底：應進行“雙重洗臉”， 即使用卸妝水後再使用潔面乳液。 最好把化妝時間縮到最短， 卸妝油在臉上停留40秒就足夠了， 如果停留時間太長就會容易形成色斑。