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這道炒蛋用水炒!不需要任何油,比油炒的更加鮮嫩健康

很多人覺得炒蛋好吃的秘訣是油或者其他調料, 殊不知一道鮮嫩可口的炒蛋, 不用油, 只用水來炒, 一樣鮮嫩好吃, 嫩到你無法想像。

首先, 我們準備好三個雞蛋, 也可以準備一些輔料, 比如蝦皮啊, 韭菜啊, 香蔥啊之類的, 可以讓炒蛋更美味哦!

然後我們將三個雞蛋打入碗中, 打散然後加入一點鹽用筷子攪拌均勻。

然後我們取來一口平底鍋, 倒上清水, 清水的份量大概與蛋液差不多, 一比一的比例。 然後我們將鍋裡的水燒開, 燒開之後換成中火或者小火。 因為大火的話, 雞蛋很容易糊了。

然後我們將蛋液倒入鍋中, 蛋液會很快在鍋底凝固, 並且起泡。 所以我們要用鏟子輕輕的將底部的熟蛋翻上來, 讓蛋液滑下去, 要輕輕的翻哦!整個過程動作要輕, 然後蛋液很快全部就熟了。 大概也就幾分鐘。

熟了的炒蛋, 是不是超級鮮嫩的賣相呢?口感也更是鮮嫩哦!一級棒!不比油炒出來的雞蛋差!

鮮嫩的水炒蛋就這樣做好啦!盛到盤子裡, 看起來更是誘人啊!因為雞蛋吸收了不少水分, 所以口感上會更加鬆軟, 還有就是很嫩。 而且雞蛋本身就有鮮味, 所以雞精什麼的提鮮調味料就不需要了。

趕緊試一試吧!幾分鐘就能做好一盤超級美味的炒蛋哦!

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