吃蘿蔔能預防近視嗎?
很多媽媽迷信魚肝油對視力有好處, 這裡面有誤區。 魚肝油的成分是維生素A和D, 屬於脂溶性維生素, 在身體內蓄積過多就沒有辦法代謝掉,
最好的辦法是均衡飲食, 因為保護視力的一些營養素如β–胡蘿蔔素、葉黃素、花青素、Omega–3脂肪酸等都在深綠色蔬菜、紅黃色蔬果、枸杞、深海魚、堅果類、乳製品、全穀類裡面, 為了孩子的視力健康, 很有必要糾正孩子的偏食挑食行為。
鐳射手術靠譜麼
客觀地說, 任何手術都是有風險的。 但相對於其他眼科手術來說, 鐳射治療近視的風險並不大, 至少不會出現失明這樣嚴重的後果。 一般來說, 正常的矯正視力是1.0左右, 只有少數超常視力的患者才能達到1.2或1.5的矯正視力。
如果你正在考慮鐳射近視手術, FDA提醒:
1. 多比較:手術的風險與好處並非只因手術本身, 還包括機器和醫生的經驗。
2. 不要只看價錢:不要只看一家, 要記得, 你對眼睛所做的事, 將影響餘生。
3. 注意廣告:保證百分之百眼睛回到1.0, 事實上百分之百在醫學上是不能「保證」的。
4. 仔細閱讀:仔細閱讀醫生給你的手術介紹以及手術同意書, 多和醫師討論相關併發症。